Что делать?
Даже если вас съели, у вас есть два выхода
Задать вопрос
Анонимность гарантирована
Характер
-
2Я делаю очень мало, ничего не успеваю, весь день только и делаю, что играю в видеоигры. Мне нужно сделать очень много работы, но каждый раз меня просто затягивает в это болото. Я попробую с утра выходить на улицу, куплю себе подушку для кресла, чтобы удобнее было работать, уберусь у себя, эх… Лишь бы всё это помогло. Я пишу это для себя, я буду уделять видеоиграм максимум час с 7-8 и только при условии, что я сделал план работы на день, если же я его не сделал, то игры запрещаются, надеюсь, что это поможет. Я думаю, что у меня всё получится, ура, буду вести дневник и записывать туда дела и успехи, а также промахи, но, надеюсь, что их будет меньше. Ещё работы должно быть не менее 4 часов в день и играть можно в диапазоне с 6-9 ~1 (на каникулах можно и 1,5 часа), не раньше, ещё добавлю дневной сон на час-полтора, перестану класть сахар в чай, также нельзя смотреть никакие видосики и фильмы, сериалы, аниме до 6, ложиться в пол десятого. Удачи мне.Ответить
-
2Тут я плачу от собственной беспомощности. Мне надо просто сходить и взять таблетку в соседний комнате, но я не хочу будить маму (она на меня наорёт, она меня вообще не понимает, она впадает в истерику даже из-за того, что у неё кондиционер не в ту сторону дует, а то что я просто потеряла смысл существовать для неё это фигня, это я сама придумала).
Но просто сегодня я целый день старалась жить для себя, не думая, что остальные скажут, но не могу я пойти и разбудить человека ночью
из-за своей проблемы, если она не прям в край смертельная. Ну и вот
меня больше всего добивает, что вот эта ситуация — это чисто пример, как я себе здоровье и угробила. Я довела себя до такого состояния, что даже когда мне настолько плохо, что тошнит от боли, я всё равно потерплю, я не пойду за помощью, потому что другим не удобно будет. Я думаю про других только, а остальные на меня насрать хотели и просто я начинаю понимать людей, которые начинают убивать, которые уходят в запои, которые готовы с крыши спрыгнуть. И это ужасно, лучше их никогда не понимать. Правда я настолько беспомощная и меня очень бесит несправедливость в этом мире, почему какие-то слабые, тупые, абсолютно эгоистичные люди, которые не способны даже малейшее сострадание проявить, которым даже лень понимать, то что в их сознании не укладывается, которые со всей своей бестолковой головой погружаются в абсолютно такие тупорылые, мелочные, развлекательные проблемы, которые появляются от нечего делать. Так эти люди по сути этого супер честного мира заслуживают счастья, здоровья, сил, просто заслуживают спокойную и супер насыщенную жизнь, которой они даже не радуются, а я не могу себе даже позволить прожить один денёк в спокойствии. Я уже не говорю в счастье, просто можно без счастья, главное без этой тревоги. И это только в 15 лет.Ответить -
1Мне кажется я потеряла себя. Я сижу прямо сейчас на стуле, я думала навредить кое-кому из-за проблем в семье. Мне плохо. Я пыталась скрыть это состояние, пыталась показать другую себя, изменяла манеру речи, часто врала… Мне плохо… Я удалила, скрылась из всех соц сетей, я чувствую опустошение. Обратиться не к кому, я хочу сдохнуть… Раньше меня спасал мой кот, однако и он перестал меня спасать… Чушь пишу, да? На утро проснусь и буду лежать. Не хочу ничего, странно, хотя пишу это сюда? Кто-то вообще ответит? Я не могу так больше. Может кто-то знает, что делать? Хотя в моей ситуации только я могу себя спасти… Хотя сил нет. Просто нет! Простите, это сообщение обычного подростка, который решил лишний раз написать какую-то чушь…Ответить
-
2Доброго дня всем, или вечера! Я бы хотел знать, что со мной происходит. Возможности обратиться к специалистам сейчас нет, так что, надеюсь на людей с этого сайта. Может, кто-то сталкивался с подобным или понимает что-то в этом.
С недавних пор начал наблюдать у себя симптомы БАР, как я считаю. Начались резкие перепады настроения, длительностью в 3-4 часа. В период, когда я чувствую себя хорошо, начинаю творить бессознательные вещи, появляется резкая уверенность в себе, ощущаю себя суперменом каким-то. Беру на себя много задач, которые потом не могу выполнить, общение с другими во многом начинает раздражать, я начинаю бездумно тратить деньги, после чего жалею. Честно, такое ощущению, будто мною кто-то управляет! Я просто перестаю контролировать себя в подобном состоянии. Контроль приходит только тогда, когда моё настроение сменяется. Но и это тоже не сладость, я хоть и могу начать нормально мыслить и контролировать себя, но начинаю всецело поглощать себя в гущу вины, мне становится очень плохо, преследуют мысли о суициде. Случались зрительные галлюцинации, но недолгие. Плюс, на данный период они меня вообще не преследуют.
Всё это, если я вообще правильно помню, началось в сентябре прошлого года, обострилось в мае. Как раз в сентябре того года близкий мне человек пропал из всех соцсетей. Весь год меня лишь преследовали зрительные и слуховые галлюцинации, связанные с ним, проблемы со сном и аппетитом, а так же проблемы с учёбой. Я был никакой, но терпел. Утром просыпался грустным, после чего постепенно переходил в более активного, энергичного себя, но под вечер оставался таким же апатичным.
Если раньше я игнорировал подобное состояние, то сейчас с этим жить сложно. Родители, скорее всего, скажут мне, что это подростковое, так что я вообще понятия не имею, что мне делать. Спасибо за то, что прочитали!Ответить -
1Этот комментарий был оставлен, чтобы пожаловаться о всей своей жизни.
Я человек, который имеет пассивную агрессию и оптимизм. Но каждый раз, когда я одна, я хочу просто заплакать и послать всех: школу, друзей. Всё! Просто начать новую жизнь с чистого листа, забыть всех и быть в одиночестве. Даже особенно когда меня раздражают, меня бесит поддержка друзей, которые пытаются мне помочь и все дела. Я просто хотела встать и послать в три весёлые буквы, забрать документы, удалить контакты и просто изолироваться от всех, кроме родителей и друзей из интернета, особенно с моей подругой, даже несмотря на то, что мы дружим с ней примерно 2-3 года.
Есть даже желание стать холодным и жестоким человеком, но не получается, ибо моя личность построилась и появилась привычка жить с ней, но это желание у меня частое. Я хочу кричать, но возможно это всё из-за стресса, потому что когда я начинаю нервничать, у меня появляются типа панические атаки (я не знаю как это назвать). Я смотрю в одну точку, трясёт полностью и появляется ком в горле, который ничего не даёт говорить, ибо ты заплачешь ещё больше.
Я не знаю, что делать в такой ситуации. Являюсь ли я больной — не знаю… Этот комментарий это просто жалоба на жизнь и все дела. Скажем так, небольшой след. Однако буду благодарна любой помощи.Ответить -
1Здравствуйте хотела бы рассказать о вспышках агрессии по отношению к одногруппникам. Было очень много конфликтов, в которых они обвиняли меня, хотя я не виновата. Так с половиной группы в техникуме. Теперь, когда вопрос уже улажен, я испытываю чувство ненависти к ним и хочу, чтобы они сдохли. Раньше, несмотря на то, что было много конфликтов, такого не было. Я злюсь почти на каждое их слово и ищу подвох. Из-за того, что у меня хорошая репутация, стоит мне опоздать, или случайно сказать один раз мат (не при учителях), так я сразу после 18 обнаглела я уже не знаю, что мне делать. Я пыталась написать на бумаге, заниматься спортом — ничего не выходит, всё равно постоянно злюсь (я выгорела устала, еле заставляю себя туда ходить и ловлю комы мешающие дышать перед учёбой). Они относятся ко мне не как к человеку, а как к отличнице (я хорошист), которая просто не может косячить. Я злюсь, даже когда некоторые присутствуют. Подскажите, что делать с этим?Ответить
-
1И так, что делать? На почве детских травм у меня хроническая тревожность, постоянный тремор конечностей, синдром Рейно, при сильном стрессе что-то типо эпилепсии. Я встречаюсь с девушкой уже около года и пару месяцев назад я понял, что не люблю её и вообще никого не любил. Я понял, что в прямом смысле никого и никогда не любил, я не знаю, что это за чувство. Я не люблю ни родителей, ни страну, ни девушек, ни друзей. Девушки мне просто нравятся визуально, но само чувство любви я никогда не испытывал. Из-за психических травм или отклонений, не знаю как это назвать, у меня очень сильная привязанность к людям, особенно женского пола, потому что у меня ещё нехватка женского внимания. Последнее время мне очень трудно жить, меня начинает немного выбешивать поведение моей девушки, но я не могу её бросить, так как слишком много ей наговорил, чтобы просто взять и бросить. Есть ещё на то причины, но они личного характера. Просто не могу, да и какой смысл, если я всё равно не могу кого-либо полюбить?
Я почему-то зашуганный, хотя меня никогда не били, я за 16 лет не разу не дрался, я не хочу больше жить. Кстати, по поводу лечения, допустим антидепрессантами. Я не могу пойти к психологу, так как я не совершеннолетний и по закону психолог или психиатр не помню, должен рассказать весь разговор родителям, а так будет только хуже, родители не должны об этом знать. Так что я просто надеюсь на то, что через 2 года я пойду к врачу, он выпишет мне колёса и они мне реально помогут, потому что так жить я уже просто не могу…Ответить -
1Я ничего не хочу, ничего не знаю и ничего не умею. Через 11 дней ЕГЭ по химии, а я ничего не знаю, пробники пишу очень плохо даже на проходной не хватает (это с учётом того, что я уже второй год хожу к очень хорошему репетитору). Я не люблю своё тело, но мне лень худеть. Постоянно курю сигареты и пью энергетики, часто выпиваю алкоголь по выходным. Чтобы банально помыться, я прохожу девять кругов ада в голове и только тогда заставляю себя пойти в душ (если бы я не выходила из дома, я бы не мылась вообще). Единственное, что мне нравится делать — это общаться с друзьями, читать и сидеть в телефоне. Хочу просто исчезнуть. Почему я такое чмо?Ответить
-
1Я запуталась. Я занимаюсь лёгкой атлетикой и такое чувство, что у меня выгорание. Хочется её кинуть, но знаю, что родители и тренер это не одобрят из-за того, что у меня же всё получается.
Я не хочу ходить на тренировки, стараться и что-то там делать.
Ещё сейчас узнала, что подруга, с которой дружу 13 лет, не считает меня кем-то и ей на меня всё равно. Что я для неё просто оноклассница. Что делать? -
1Здравствуйте. Честно скажу, меня раздражает, что некий человек, видимо админ этого сайта, или кто, ставит хештег «характер» на посты, где человек освещает реальные проблемы общества и высказывает дискомфорт по этому поводу. И это освещение этих проблем явно не выгодно админу. Какой-то завуалированный газлайтинг. Например, угнетение женщин, да, прикиньте, это существует. Просто вы только думаете о себе, у вас не очень с эмпатией и вы немного обижены на женщин — попадались токсичные (а токсичные люди есть обоих полов) или же вы считаете, что вы должны быть господином властелином лишь по наличию мужского пола. Очень удобно, знаете.Ответить
ещё →(2156)
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.
Популярные темы