-
Мне нужно выговориться кому-то. Я недавно обрела 2-х потрясающих друзей, которым даже один раз смогла излить душу, но сейчас, когда мне ужасно плохо, они оба слились. И даже если бы они этого не сделали, я думаю всё равно бы не рассказала им всю правду, т. к. слишком ими дорожу и не переживу, если их потеряю, но хранить в себе я не могу.
Я чувствую, как схожу с ума из-за того, что на душе кошки скребут, я стала более неуклюжей, постоянно падаю, ударяюсь о косяки и т. д. С каждым днём рассудок всё мутнее и мутнее. Последние два дня, я собирала пазл и слишком увлеклась. После первого дня за этим делом очень сильно болела ладонь, та часть, на которую я опиралась. На конец второго дня очень сильно болела спина, шея и та часть на которой я сидела. Второй день — это сегодня. Сегодня вечером я пошла в душ и своими ногтями исцарапала всё своё тело. Я написала это и мне стало легче.
-
Я не чувствую привязанности к людям, я не ощущаю ничего. Я запутался в масках. Мать всегда меня заставляла улыбаться, говоря, что так делают все «люди». Однако мне не понятно, что это «человек». Что есть истинный смысл моей улыбки? Она ведь так паршива, почему люди никогда не замечали этого? Кроме того, я считаю, что мать права. Пусть «улыбочка» человеком меня не сделает, но она права в другом, улыбка привлекает людей. Никто не готов близко общаться с депрессивными, так? Депрессия обычная так нет, а депрессия улыбчивая, так да. Мне не приносит удовольствия ничего, никто. Я просто нуждался высказаться, может, меня поймут?
-
Что у меня за симптом? Я склонен к манипулятивности, дерализация, неспособность что-либо делать, неспособность встать с кровати, потеря интереса к чему-либо, потеря интереса к кому-либо, навязчивые мысли, сложность в выполнении чего-либо. Да я даже не знаю, какой у меня любимый цвет. Не доверие к себе, иногда люди так мерзки, но не близкие. Они всегда для меня бархатные. Забил на учёбу из-за этого, плюс меня регулярно называют «не человеком», пытаясь сделать из меня «человека». Зачем? Я никак уже не изменюсь. Скажите, пожалуйста, что это?
-
Мне 15 лет и, по моему, у меня внутри копятся все эмоции, которые я не могу как-либо выплеснуть. Чувство будто они копятся и я уже начинаю не выдерживать всё это. Хочется, что-нибудь сказать, высказать своё (всё что накопилась), а не получается. А рассказать кому-нибудь, как-то не даётся (даже близкому другу).
-
Последнюю неделю думаю, не может ли быть что у меня СДВГ? Внезапно вспомнила давние моменты, когда очень хотелось, чтобы сверху было что-то тяжелое – с одним мальчиком играли на пуфиках — кто кого задавит, я прям кайф ловила. Шнурки в своё время туже затягивала, но потом снимать неудобно стало, так что перестала. Постоянно тереблю что-то: кольца, серьги, украшения. Если теребить нечего — пальцами стучу, грызу и пальцы и губы. Болячки отковыриваю. На работе концентрироваться долго не получается – отвлекаюсь на другие занятия, а если не отвлекаюсь на занятия, то просто перестаю соображать – читаю и тут же забываю. Сплю исключительно под одеялом/подушкой, даже если не холодно. Ещё и в обнимку обязательно что-нибудь беру, без этого прям не уютно.
Вроде как всё, что помню, но в тему не углублялась, может там больше.
-
Привет. Пришла, скорее всего, выговориться и излить душу, потому что устала. У меня постоянное подвешенное состояние, хотя у меня всё хорошо: семья, друзья… Но мне постоянно кажется, что я не принадлежу этому миру и что от меня здесь нет толку. Ничего не добилась в свои 21 года (мне проели всю плешь с тем, что я ещё молода и всё наладится, но эти слова не утешают). Я не чувствую свою связь здесь, мне просто ничего не хочется, как уйти на покой. Я живу по течению, делаю всё через силу, общение даётся с трудом и еле заставляю себя поддерживать разговоры. Даже поплакать для отдушины не получается. Ни слёз, ни агрессии. Полная апатия и безразличие ко всему вокруг. Ни разу не консультировалась с профессионалами. Каждый день одинаковый, а мыслей о том, чтобы уйти на упокой больше и больше. Держусь изо всех сил ради своей семьи, мои родители любят меня, для мамы будет полный крах и психическое давление, я думаю она не выдержит. Я её единственная дочь и не хочу ее расстраивать.
-
Я его очень люблю, не могу также описать на сколько. Но я понимаю, что наверняка он не любит меня по-настоящему. Он хочет меня, но не любит. Возможно, он со мной чисто из-за того, что я симпатичная, только ради секса и т. д. А возможно из-за того, что я легкодоступная, что с лёгкостью могу раздвинуть ноги и дать ему. Я уже не знаю, что и думать. Возможно, что я накручиваю себя, как обычно. Тут ещё плюс все скопившиеся во мне комплексы играют свою роль. Одно я знаю точно — я не люблю и не уважаю себя. Я до последнего буду унижаться перед человеком, только лишь бы предрасположиться к нему, чтобы заинтересовать, чтобы понравиться. Такая же ситуация происходит и с ним. Я готова раздвинуть ноги, только чтобы хоть как-то почувствовать, что меня любят. Я не интересую его как личность. К примеру, он часто игнорит меня, мои голосовые и кружочки бывает не смотрит и не слушает, потому что ему это не интересно. Если меня спрашивают, где мы гуляем, у меня сразу же в голове появляется картинка, как я сижу с ним на лавочке возле какого-то дома, он расстёгивает мне ширинку на джинсах и лезет в трусы, а я тем временем сосу ему член. Зашибись гулянка. И так из раза в раз. Мы толком даже не общаемся, не узнаём друг друга лучше. Мне это всё далеко не нравится, это стрёмно со стороны. Но и в тоже время меня тянет к нему, в тот момент я думаю: «боже да, сделай мне приятно». Я сама себе противоречу и с этим ничего поделать не могу. Как мне начать ценить себя? Как мне научиться понимать, что этот человек — мой, а с этим лучше попрощаться и мирно разойтись? Мой характер — мой враг. Я слишком добрая и всегда иду людям на уступки.
-
В последнее время у меня накатывают слёзы за повышенный тон от любого человека, даже если обращение не комментарий, или я просто часто думаю об этом. Мама один раз проигнорила, я спросила вопрос (для домашки), мне стало обидно, и я где-то 5 минут плакала и не могла остановиться, делала так, чтобы мама не поняла, что я плачу, я не виню её ни в чём. Наверное я слишком эмоциональная. Возможно такое из-за детской травмы. Я решила высказаться, т. к. не могу это держать и плакать. Я пришла услышать поддержку, потому что никогда её не слышала и из-за этого ещё наорала на младшую сестру.
-
Я не знаю кто я. У меня были три попытки суицида. В третий раз меня просто поймала мама и я не выдержала и всё ей рассказала. С того дня я какое-то время снова начала жить. Мама меня поддерживала, у меня появились интересы, стала вновь интересна учёба и наслаждение от жизни вернулось. Казалось я иду дальше и те самые попытки я вспоминала с содроганием и обещала себе, что никогда не подумаю об этом снова, да и не хотела, ведь мне наконец-то нравилось жить.
Это продолжалось вроде около года. Потом пришло какое-то слегка аппатичное состаяние. У меня просто было чуть меньше энергии, я немного реже стала видеться с друзьями и больше проводить время дома. Для меня это абсолютно номально, я интроверт и почитать книгу, посмотреть фильм, сидя под пледом, для меня райское наслаждение. Потом стал пропадать интерес. Прошлые хобби уже не интересовали, книги, которые я могла читать залпом и днями на пролёт, уже не увлекали, любимые фэндомы я забросила и перестала за ними следить. Началась любимая фаза: примерно 25 часов в сутки листать ленту в тиктоке. Так продолжалось несколько месяцев: я стала халатнее относиться к учёбе, почти перестала видеться с друзьями, я снова стала жить от выходных до выходных. В один момент я поняла, что нужно что-то менять. Я удалила тик ток, снизила до минимума нахождение в телефоне. Казалось бы: ура, новая жизнь!
Но, было одно но. А что мне собственно хочется? Кто я? Что я чувствую?
Так прошло несколько месяцев, в самокопании и поисках себя. Грабли ничему не учат и я снова пришла примерно к тому же состоянию: камень, пустая оболочка, высохший овощь.
Отличие было в том, что я до последнего не впускала те самые мысли. Так прошло какое-то время (я уже просто потерялась в нём). Можно долго описывать процесс моей деградации, но что мы имеем сейчас?
Тело. Оболочку, которая подстраивается под других, при чём в прямом смысле этого слова. Я незаметно и против своей воли начинаю перенимать черты других людей, буд-то пытаясь достроить свою личность. Недавно были нереальные приступы дереализации — деперсонализации, очень мешающие концентрироваться на учёбе и даже простом общении, я буд-то наблюдала со стороны, а меня в это время кто-то замещал, выходил на первый план и играл мою роль, а я стояла за кулисами. Но всё хорошо. Мне не нужен психолог, правда, мама так сказала.
-
Вот смотрите, мне 14, поэтому если вам всё равно на проблемы подростков, перестаньте читать сразу.
Сдай ВПР, хорошо учись, в кружки ходи… Мне всё равно, что вы там хотите, я хочу свою жизнь прожить, а не чужую. И все такие удивлённые, будто я высшее существо на свете, которое может всë. Ладно, учиться я более-менее могу, но ВПР мне точно не сдать. Как я (и все школьники в целом) должны к нему подготовиться? У нас подготовка один раз в субботу и то есть шанс того, что учителя куда нибудь по делам вызовут. Разумеется, этот вопрос никто решать не будет. Как нас подготовить? Никто не знает. Мы вам дали знания, которые вы не запомнили, ну а теперь вы дальше сами. «И только попробуйте не сдать! В 9 класс не пущу». Вот знаете, порой чувство, что учителям лучше довести учеников до самоубийства, чем подготовить к ВПР.
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram