Что делать?

Как разучиться ненавидеть мужчин? Мне 12, но

я уже не могу к ним нормально относится. Они всегда меня травили, всегда! В любом коллективе они будут меня ненавидеть просто ни за что. Я с ними даже никак не общаюсь. Когда сижу в телеграмме, то постоянно вижу каналы для парней, ради интереса захожу и там всегда будет только про трахен сиси, писи и лютая сексуализация женщин. Девочек они вообще не воспринимают, для них мы просто не люди, просто потому что они так решили. Помню, как я недавно шла по улице и рядом со мной шли два мальчика и они сказали: «вот это красотка». У меня дрожь по телу пробежала, это очень страшно, особенно, когда тебе 12. В них нет ничего глубокого, я ни разу не видела умных мальчиков ирл, они все адски тупые и злые с рождения, а потом начинается пубертат и становится всё ещё хуже. Умных и добрых видела только в фильмах (кстати таких женщин почему-то в фильмах намного меньше, интересно почему же). Я просто хочу, чтобы меня не ненавидела половина всего человечества, чисто из-за того, что вот так совпало что у меня хромосома X, а не Y.

Я бы хотела, чтобы каждый из них страдал пожизненно раз в 5 хуже, чем было у меня. Но не смотря на это, я бы хотела избавиться от этого чувства, в жизни с вечно не проходящей ненавистью будет очень тяжело. Как научиться просто плевать на весь этот ужас, а не ненавидеть?