Что делать?
Даже если вас съели, у вас есть два выхода
Задать вопрос
Анонимность гарантирована
Характер
-
2Что делать если морально истощена? Устала, сильно. Каждый день я плачу из-за того, что я думаю о мыслях. Как это глупо звучит. Я плачу только из-за себя. Как быть спокойной? Чувствую тревогу, страх в моменте. Иногда веселюсь, потом сразу всплывают проблемы и настроение меняется. Наступает тревога. Иногда порой не понимаю, в чём причина.
-
1У меня есть друг, мы дружим два года, но в последнее время он не пишет и на сообщения отвечает кратко и холодно, но как бы я ни старалась, я не могу перестать думать о нём и не могу перестать ему писать. Я пишу и пишу, а он или молчит, или очень кратко отвечает. Ещё и эта школа… Я не вижу своего будущего. Я не знаю, на кого идти и чего я хочу в принципе. Вчера мне хотелось плакать, почему не знаю, но у меня не получилось, как будто просто нечем, или кто-то держит эти слезы. Что делать?Ответить
-
1Я до крайности себя не люблю. Я готова винить себя за каждое своё действие. И даже за то, что я так не люблю себя, я себя виню. Раньше это выливалось в самоповреждения и сильные переработки, но я бросила это дело и какое-то время боролась с этим, убеждая себя, что я обычный человек, ища свои сильные стороны. Но из-за одного недавнего случая, в котором я считаю себя виноватой, я сорвалась, расплакалась и поняла, что вернулась к стартовой точке. И теперь я виню себя за то, что не смогла выдержать и как будто жалею себя. Не знаю, как вылезти из этого круга самобичевания.Ответить
-
1Я живу в семье, где есть мой отец и брат, а мама и две сестры не мои. Раньше я так радовалась, что они у меня есть… Но сейчас это невозможно. Мне сейчас 13 лет, а младшей сестре где-то 7-8 лет. Она постоянно ко мне лезет, меня обзывают и насмехаются. Им кажется это смешно, но я родилась обидчивой… Я знаю это как-то тупо, но… Раньше думала об этом. Когда тебя почти ничего не волнует, тебе всё надоело, все эти насмешки и т. д. И я знаю, что некоторые могут подумать: «Из-за обзываний и насмешек? Хах, ты видела того человека?». Да, возможно это так и есть… У меня из-за мелких каких-то действий других, сразу начинается агрессия, не знаю почему… Я очень боюсь что-то говорить, а сестра, или кто-то другой, просто поднимает, или просто не сильно бьёт, то глаза закрываются, становится почему-то страшно… И даже сейчас почему-то страшно, я пишу это и это кто-то увидит? А если из-за меня что-то случится? Ну вообще я хотела бы спросить у других, какие советы дадите мне? Не знаю, что делать… Маме уже жаловалась, ничего!Ответить
-
1Я довольно общительный с таким же полом как и я, но с противоположным полом я очень закрытый и не могу найти тему для разговора. Я пытаюсь с этой проблемой бороться, но ничего не выходит.Ответить
-
1Я полностью истратила свои эмоции. Я не живу, а существую. Родители на мои моральные и физические проблемы забили ещё давно. Я осталась одна. Из-за своей агрессии и характера, я избавилась от всех друзей. Что мне делать? Как стать счастливой? Я подделываю эмоции и не могу ничего с этим сделать. Если меня оставить одну, то я не буду что-либо делать. Я просто буду лежать. Меня заставляют делать биологические потребности. Если бы не моя мать, которая хочет, чтобы я отучилась и дала ей деньги, то есть возместила всю сумму, которую она потратила на меня, то я бы уже сгнила на своей кровати. Я не могу продолжить жить. Как избавиться от этого?Ответить
-
1Я не чувствую себя живой. Я не чувствую ничего. Я просто лежу и больше ничего не делаю. Год назад, примерно, может больше, мне поставили депрессивное расстройство. Пропила полгода и забросила, потому что мне не помогало и думала, что мне больше ничего не поможет.
Я не вижу выхода из этой ситуации, заново идти к врачу стоит немалых денег.
Набрала в весе и знаю, что я стала уродливой и меня просто терпят из-за «социальных установок».
Безразлично всё: снег за окном, кот под боком. Без разницы! Хоть на улице буду лежать. Я не знаю, что делать.Ответить -
1Я не знаю, я боюсь будущего. Я боюсь всего, честно. Каждый раз общаясь с кем-либо, у меня быстро садится социальная батарейка. Мне жутко стыдно за всё, что люди делают мне. Подарки, скины в играх или даже открытка… Я не умею принимать их, или использовать положительную эмоцию для этого. Каждый раз, при срыве, я хочу сделать себе больно, я делаю это и мне лучше… Но моему телу хуже и хуже. Используя бинты больно снимать с тела. Я не могу исправить это, или заняться чем-либо… Я уже была у психолога, меня хотели отправить к психиатру, но не стали почему-то. Видимо денег жалко… Да и возможно плевать.
Я каждый раз хотела выговариваться людям, но этот раз закончился провалом и забив на меня рассказали про свои проблемы… Я боюсь людям писать, или знакомиться. Самые мои большие проблемы — это селфхрам и потребности в жизни… Я даже помыться не мог, у лишь через раз получится как-то… И не очень стыдно за это, учитывая, что мне лишь 13 лет и не удобно такое. Многие думают, это для моего возраста круто, или я пытаюсь показаться умной и крутой, но нет. Я не хотела бы такого…Ответить -
1В школу вообще не хочется. Но не то чтобы я не хочу учиться, просто не хочется в школу. Я слишком сильно устаю из-за учёбы. Может я слишком преувеличиваю и просто ною, хотя у меня всё хорошо.
Не знаю, что со мной, всё вроде нормально. Чувствую, как будто что-то не так, что я должен жить как-то по-другому, не так, как сейчас.
Чувствую, что я должен наслаждаться жизнью, потому что у меня всё хорошо.
Но у меня все хорошо кроме самого себя. Я никому не могу доверять. Мне страшно за своё будущее, мне надо учиться и получать хорошие оценки. Я не знаю, чего хочу, знаю, что глупо волноваться по таким незначительным причинам. Боюсь принимать решения, боюсь ошибок. Это совершенно глупо. Я хочу жить, но не так, как я буду жить в будущем.
Не хочу работать, ничего не хочу. Что можно сделать в такой ситуации?Ответить -
1Я замужем 1,5 года, есть ребёнок 5 месяцев, муж является гражданином другой страны и проживает там же. Мы с сыном планируем переезд. На данным момент ждём вызова на собеседование на получение визы. Все эти 1,5 года я проживаю со свекровью и золовкой (жить с родственниками мужа требуют наши обычаи). И всё хорошо было до недавнего времени. Я как будто устала от всего на свете. Вроде всё хорошо, но так хочется взять сына и хотя бы недельку пожить с ним в дали ото всех. Не хочу разговаривать с людьми, видеть людей не хочу. Просто хочется лечь и смотреть в потолок и всё. Самое обидное, что я сама загнала себя. Я отказываюсь от какой-либо помощи, даже финансовой, всегда говорю, что у меня есть деньги и мне ничего не надо, при этом судорожно ищу подработку удаленно. Деньги в семье есть, мне нужно просто попросить и мне их дадут без вопросов, но я не могу просить, какой-то стоп внутренний стоит и всё тут. Я всю жизнь отрабатывала свой кусок хлеба сама, просить для меня просто унизительно и стыдно. Даже с ребёнком я не прошу помощи и стараюсь всё делать сама, всё успевать, готовить, убирать, развлекать ребёнка и прочее. Я постоянно напряжена, потому что думаю что приготовить сегодня, как успеть всё сделать по дому, когда ребенок капризничает, ну и конечно как заработать денег, чтобы не просить ни у кого. При этом я должна переодически созвониться с родственниками (мама, тётки, сестра), если не делать этого — начинаются обиды. На эти разговоры уходит уйма времени, которое я могла бы потрать на дела и прочее. Я так не люблю разговаривать. В последнее время любая необходимость общения раздражает, но нельзя показывать своё недовольство, не принято это у нас. Мне просто нужно было сказать кому-то об этом, если своим родственникам сказать, они начнут звонить ещё больше и выяснять, что не так, искать причины и выносить мозг. Я бы просто хотела рассказать об этом кому-то, кто просто выслушает.Ответить
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.
Популярные темы