Что делать?
Даже если вас съели, у вас есть два выхода
Задать вопрос
Анонимность гарантирована
Характер
-
1Привет. Мне 15. Это скорее не вопрос, а просто высказывание. Мне одиноко, но вокруг меня очень много людей. Я с ними общаюсь, смеюсь, но я не могу довериться им и высказать им свои проблемы, точнее, я не уверена, что они хотят слушать. Моя подруга тоже в апатии, но она мне помогала, так что я понимаю и даю время ей отдохнуть. И больше мне некому высказаться. Я так же хочу подружиться/уже дружу (не знаю, воспринимает ли он меня, как друга) с человеком и даже, наверное, что-то чувствую к нему, но я уже заранее знаю, что у нас ничего не получится. У меня накопилось много работы, всё давит на меня и я несу ответственность за несколько десятков людей. Мне сложно сейчас совладать со своими чувствами, но я пытаюсь. Мне нужна поддержка, но мне стыдно её просить, или как-либо навязываться.
-
1Здравствуйте, мне 15, я не понимаю и практически не испытывала чувства. Я не знаю, что это такое, у меня это с детства. У меня из-за этого много проблем с людьми. Я хочу пойти к психологу… Опять. Но боюсь, что попадётся, как всегда, ужасный и ничем не поможет. Я бы хотела спросить у вас, что это может быть? И как от этого избавиться?Ответить
-
1Всем здравствуйте. Мне почти 20 лет. Учусь в колледже. Просто хочется куда-то деть то, что накопилось и продолжит, наверное, копиться. Уже 4-й год с натяжкой справляюсь с тревогой и депрессией. Самое отстойное — периоды. Не сказать, что как в БАР-то весело, то плохо, а одно состояние (плохое и нейтральное, другое если дано, то редко) в течение нескольких месяцев. Сменила много врачей, разные терапии. Прописывали уже, «лишь бы прописать». А ты читаешь вкладыш и ещё больше тревожишься. Но это всё ни о чем. Мелочи. Доходит до того, что если надо, сама начинаю заново пить таблетки (т. к. они у меня остались и я помню, как их пить, на многих коробочках подписано). Каждый мой день пропитан тревогой. Каждый день я успеваю и в отчаяние впасть, и порадоваться немного, а потом спрятать зеркало, в приступах ненависти к себе. Да, проблемы с питанием имеются, это база. Смешно, врачам не говорила. Настолько всё было плохо, что лечить не хотела. Жить не хотела. Сейчас избегаю. А это гниль — избегать что-то. Никогда нет покоя. Никогда нет спокойствия. Я даже во сне не могу расслабиться. Отдохну, наверное только, сами понимаем где. Глупо, сама себя наверное тревожу. Но я к сожалению очень привыкла жить со страхом, жить в обстановке пропитанной какой-то опасностью.
А в последнее время даже делиться уже не хочется с кем-то. Понимаю, что становлюсь обузой, скучной и надоедливой. Ничего из себя не представляю кроме проблем. Стыдно за своё существование порой.
Не верю, что будет лучше. Честно, и самой надоело это всё. И слушать, что всё будет хорошо, и переживать это состояние, раз за разом. А полюбить жизнь я боюсь. Я в целом уже человек недоверчивый. Грустно в 20 лет такое говорить. А что поделать.
Не знаю, для чего и кого живу. Счастливой даже боюсь быть. Сильно посмеешься — сильно поплачешь. И так всю жизнь, сколько помню.
А мечтаю послушать орган вживую, побывать в Третьяковке… Мечтаю быть спокойной и обрести этот покой. Спасибо, если дочитали. Всего вам доброго.Ответить -
1Хочу быть честна и откровенна сама с собой, да может я никогда не рассказывала никому, что происходит со мной. Я считала, это чертой слабака — показать свои раны, свои слабости и показать свою никчёмность.
Я не могла всегда чётко и ясно определить, что чувствую. Обидно мне или больно, расстроена я, или в гневе. Для меня это было всё очень сложно, как и то, что раскрыть это всё кому-то. Для меня это казалось не возможным.
Можно тысячу раз расплакаться, смотря в угол, но всё равно не произнести ни слова. Нужны ли слова, чтобы описывать всё это
состояние, в котором ты продолжаешь прибывать уже который год. Сначала мне казалось это ужасно, но именно это состояние привело меня к этой апатии. Я не жду услышать оправдания от людей, мне не нужны объяснения, или просто комментарии к моим действиям. Для меня достаточно того, что думаю об этом я.
Но мне всегда было интересна причина, мне нравилось думать почему люди становятся такими, что их могло привести к этому, как они пришли к такому.
Это не было способом придумать причину их поступкам, но для меня было так легче — не идти по их пути. Ставить себя в их положение давала почувствовать то, что я могла никогда не испытать. У меня нет желания кого-то упрекать за плохие действия и тем более унижать их и искать доказательства их поступков. Я очень стараюсь избегать бесполезных разговоров, чтобы подольше остаться наедине. У меня нет определённого вопроса, просто хотелось высказаться, написав это тут, мне как будто стало легче.Ответить -
1Как полюбить себя, когда уже на подсознательном уровне отвращение к себе? Как перестать себя ненавидеть? Почему со мной до сих пор кто-то общается, когда я настолько двуличный человек? Как найти хоть какое-то место в этой жизни, когда толком сконцентрироваться не можешь из-за того, что всё болит? Почему хоть раз в жизни не могу не тупить? Что вообще делать в таком состоянии? Единственным выходом кажется окно, вид, конечно, прекрасен, но почему так страшно? Даже спать не хочется, опять будет просто пустота.Ответить
-
1Надеюсь кто-то выслушает… Я, честно говоря, задолбалась носить счастливую маску при большом обществе, в классе, при подруге, на улице, да и в прочем везде, где много народу… Сейчас попрощалась с подругой, она выпросилась ко мне в гости, мать кое как разрешила, веселилась она, но не я. По крайней мере она думала, что я тоже, я улыбалась и смеялась, а сейчас она ушла, закрыла я дверь и всё. Без улыбки, без эмоций, иду к себе в комнату, зная, что мать сейчас опять будет орать и т. д., что я не убралась, или типа того. Лежу на диване и задумываюсь: а в чём смысл всего этого? Люди думают, что я счастливый ребёнок, у которого любящая семья, а на деле всё иначе. Все мне говорят: «Ой, да у тебя проблем нет даже! А у меня родители в семье ругаются, а у тебя даже ничего не происходит! Тоже мне, страдалица».
А я смотрю и молчу, думаю: «заткнись пожалуйста, я итак ночью в подушку реву, а ты тут ещё».
Я конечно понимаю, что у них тоже проблемы и это тоже не хорошо, но те кто не знают моих проблем, просто хвастаются на мне, типа: «я у меня в семье…».
Достали… Что делать в такой ситуации?Ответить -
1Я не могу возобладать со своими эмоциями, а именно с гневом. С самого детства мне навязывали свою волю и продавливали меня, дрессировали (принеси, подай, отойди, не мешай, пойди туда, пойди сюда). Всю жизнь я жил по чужой указке и плясал под чью-то дудку (родители, родственники, братья, школа, колледж, универ, унижения и издевательства в детстве). Теперь же опять всё в очередной раз всё валится из рук, меня отчисляют с ВУЗа, нужно искать работу в другом городе, договариваться со знакомыми на счёт съёма квартиры, перевозит все свои вещи в другую сторону в 1000 км от дома. Я ощущаю гнев от того, что ничего практически в своей жизни не контролирую, что в свои 24 года я не имею ничего за спиной материального, только трудное детство и вспыльчивый, гневливый характер. Из всех эмоций у меня присутствует лишь гнев при стрессовых ситуациях. Ни страха, ни тревог, ни печати, лишь желание всё вокруг разрушать, я ощущаю себя будто в тисках, жизненных обстоятельств.Ответить
-
1Как избавиться от постоянных мыслей? Я устал от них, они как огромный камень на душе. Даже в окружение друзей, когда я вроде должен быть расслаблен, мысли преследуют меня: «а что, если они не мои друзья, а так ли я хорош на самом деле, что они сейчас думают обо мне?». Очень редко получается избавиться от этого всего и просто начать жить. Обычно во время тренировки, после потребления алкоголя и большого количества энергетиков, я полностью погружаюсь в себя. Чтобы выйти из этого состояния я пытался наладить здоровье, но ничем это не помогло. Постоянная тревога и неуверенность в себе и в своих действиях истощают меня.Ответить
-
1С самого детства, я был неуверенным в себе мальчишкой, меня постоянно преследовали невиданные страхи. В старшей школе было попроще, потому что у меня были друзья, с которыми всегда было весело и я мог быть собой. Сейчас же, когда я учусь в колледже, я чувствую себя в одиночестве, хотя и как-то общаюсь со своим окружением. Живя в общежитии, я чувствую себя в постоянной опасности, что за малейший проступок меня начнут чмырить, или того хуже, избивать. Я долгое время просто лежал на кровати и втыкал в телефон, но сейчас решил записаться в зал, с надеждой, что это хоть как-то поможет. Это и вправду помогло, но не надолго. Спустя 3 недели это состояние вновь вернулось. Иногда так хочется стереть себе память и начать жизнь с чистого листа.Ответить
-
1Зашла в тупик. Я ничего не хочу, ничего не цепляет, буквально нахожусь в каком-то омуте.
Я учусь, параллельно работаю за небольшую плату (35к учитывая по Москве). Подруга недавно устроилась на другую работу, где ей платят 100к. У неё есть цели, она коммуникабельна, настойчива как баран и добивается многого в короткие сроки. Я и на десятую часть не похожа на неё. Я не знаю, чего я хочу. Очень мягкая, неуверенная в себе, маленькая инфантильная девочка, которая витает в своих мечтах, но ничего для их исполнения не делает (мне 20). Корю себя за каждый шаг, каждая ошибка, которая объективно не от меня зависит/ла — это укор себе. Пока другие движутся за счёт «А я чем хуже», я стою с позицией «Я хуже». У меня нет сильных качеств, я не красивая, не эрудированная, не блещу знаниями, не могу провести базовую причинно-следственную связь ни в чём. Я не знаю, как нравится людям, не знаю, что говорить. Не знаю, как помочь родителям, не знаю, как себя преподнести. И всё это выходит в банальное: «не знаешь — учись». А я не могу даже это. Не знаю, кому высказаться. Был один человек, пока я не услышала от него за спиной, что я бесцельно ходячая пиява, которая ничего не хочет и нахер со мной связываться.
Всё это просто превращается в какой-то сплошной ком, что «я ничего не хочу, ничего не могу, ничего не буду делать». Это отвратительно, это — слабый, безвольный человек, который стремительно деградирует и вместо того, чтобы тянуться к другим и совершенствоваться, я просто копаю себя глубже, оправдывая себя, что «Ну, я ничего не добьюсь. Я такая, такая и такая. Пустое место. Всё».
Всегда обходила стороной подобные сайты, якобы да кому надо читать твоё нытье. А сейчас я просто хочу высказаться, потому что это действительно сплошное нытьё, которое я никому не выскажу.Ответить
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.
Популярные темы