-
У меня происходят постоянные и сильные перепады настроения. Я даже не могу понять, от чего моё настроение зависит. В один момент я могу любить и восхищаться человеком, но если совершит какой-то самый обычный поступок, который я хоть в малейшей степени найду раздражающим, я не смогу испытывать к нему ничего кроме ненависти. На слёзы может пробить абсолютно любая мелочь, например повышение голоса, или критика. Каждый день я чувствую себя разным человеком, с разными взглядами на жизнь и моральными устоями.
Мне всегда нужно, чтобы внимание человека было полностью сфокусировано на мне при разговоре, иначе я сразу же буду чувствовать, будто ему не интересна и не нужна моя компания вовсе. Мне тяжело верить людям, постоянно кажется, что они пытаются уживаться со мной. На самом деле, никому я и в помине не сдалась и разговаривают они со мной лишь из жалости, ведь друзей и собеседников у меня не водится.
Я уже не могу верить ни окружающем, ни самой себе, ведь любое моё решение может оказаться просто перепадом настроения. Импульсом. Капризом. Все мои проблемы кажутся мне лишь ерундой, кажется, что я просто драматизирую. Даже не уверена, какой вопрос сюда подойдёт, да и чувства свои я рассказала очень расплывчато и не собрано. Надо было куда-то высказаться.
-
Мне 11, да вы могли подумать, что я слишком маленькая, да и почему у меня вообще могут быть проблемы, но они у меня есть. Не будем вдаваться в подробности, но скажу кратко — я всегда хотела быть любимой, но не получала никакую любовь, я больше так не могу и вот который раз меня меняют на другого. С друзьями тоже проблемы, постоянно лишние либо со мной дружит, а потом просто используют, либо просто для чего-то используют. А также мой вес — он меня довёл. У меня нормальный вес, но я его ненавижу. При росте 154 вес 45, когда у других 40, или вообще 35. Я больше так не могу. Никто меня в этой жизни не любил и не будет, только максимум будут использовать. Красивая внешность, но неудача в жизни, красивая фигура, но нет друзей. Чистая кожа, длинная волосы, но никто не любит.
-
Здравствуйте, уважаемые читатели, данного сервиса. Я алкоголик и наркоман в свои 26, у меня проблемы с социализацией и общением с людьми. Но, прежде я как и себе задам один вопрос, что лучше, быть или казаться? Те кто ответил, что быть, я вам завидую…
Всю жизнь кажусь, кажусь при общении с друзьями и товарищами, улыбаясь, я сдерживаю неудержимый порыв ярости. При знакомстве с новыми людьми, кажусь очень разносторонней личностью, хотя я сам обычной нормис. Я хочу найти родственную душу, которая поможет мне выбраться из этого говна, или поможет добрым советом.
-
Хочу поделиться своими чувствами. Они копятся во мне, накапливаются с каждым днём. Я по природе закрытый человек — не показываю эмоции, держу всё внутри, страдаю от того, что не могу открыться людям так, как нужно. И дело не в том, что я достигаю каких-то успехов в общении, учусь раскрываться, выговариваться — нет, я даже с близкими, с семьёй, не могу обсудить то, что меня по-настоящему волнует. Всё это копится внутри, давит, душит. Слава богу, сейчас я начал приходить в себя, стараюсь восстанавливаться, учусь доверять людям, говорить о том, что болит. Но это так тяжело.
Год назад я потерял дедушку — царство ему небесное. Почему-то именно его смерть, а не расставания, не проблемы с экзаменами, не сложности с близкими, вызывает во мне бурю эмоций. Я плачу навзрыд, меня переполняют страх, боль, гнев. Это выливается в селфхарм, бесконечные слёзы, ненависть к себе, невозможность отпустить его. А потом, когда я выплёскиваю всё это, я снова закрываюсь. Словно после долгого периода грусти ставлю стену — не показываю эмоций, ни с кем ничего не обсуждаю. Ходил к психологу два месяца, но, честно, ничего не сделал для себя. Нет желания. И это пугает: вроде хочу измениться, научиться выпускать эмоции вовремя, но в то же время не могу себя заставить.
Недавно я потерял бабушку — вторую. Это невыносимо больно, но что поделать. Эмоции снова захлёстывают меня с новой силой. Всем этим я хочу сказать: учитесь, пожалуйста, выплёскивать чувства, говорить о них с близкими. Учитесь этому, потому что иначе будете страдать, как я. Не держите всё в себе — это разрушает.
-
Привет, я хочу выговориться, возможно я не единственная с такой проблемой. Мой характер не очень, даже не смотря на это я пытаюсь быть хорошим человеком и даже если на гневе что-то говорю, то извиняюсь. Моя семья говорит, что все мои проблемы из-за моего длинного языка и не только это. Мой папа часто говорит, что младшая сестра оправдала его ожидания, а я нет.
Мама говорит, что я больная и мне нужно лечиться и научится управлять своим гневом, хотя она может начать орать без причины, или даже бить меня. Как-то она сказала, что меня нужно посадить в клетку и не выпускать к людям.
Мой брат просто ненавидит меня. Они все пытаются сделать вид что любят, пытаются доказать свою любовь деньгами, но мне уже как-то плевать.
Я хочу уйти но меня держит маленькая сестрёнка, она любит меня, её первым словом было моё имя, даже до сих не до конца умеет разговаривать, но всегда говорит, что она меня любит.
Сейчас я нашла увлечение — пишу книги и хочу их выпустить. Ещё открыла магазин косметики, неплохо зарабатываю. Если была бы возможность забрать сестру, я бы забрала и ушла.
-
Здравствуйте, мне 22 года и я рушу свою жизнь, хотя сама не хочу этого.
У меня нет ничего, абсолютно. Нет образования, потому что мама не дала мне учиться там, где я хочу и я бросила. Нет друзей, потому что мной всегда только пользовались. Бывший и единственный молодой человек бросил меня, когда мне было особенно тяжко. Я устроилась на работу, думала, что хоть как-то это поможет, но находясь в постоянном стрессе, я замкнулась. У меня случались нервные срывы. Я терпела. Много раз говорила матери, что уже не могу, мне плохо. Я плакала из-за всего, всё меня доводило до слёз. Последней каплей было 24 февраля. У меня случился страшный неравный срыв. Я не выходила на работу, за что и получила увольнение по статье. Но я просто не хотела выходить на улицу. Мне тяжело видеть дневной свет, я не хочу выходить на улицу, не хочу следить за собой. Я не мылась уже почти две недели, потому что просто нет желания. Я не знаю, что делать дальше. Я хочу лечь куда-то, чтобы полечиться, но мама говорит: «это пятно на всю жизнь». Не понимаю ничего уже, абсолютно. Мне так стыдно за своё состояние, потому что всегда в детстве слышала: «Какие могут быть у тебя проблемы?». И мне стыдно, что самые близкие люди меня не понимают, да и не хотят. Были ли у вас такие ситуации, если да, как вы на них реагировали, как выбирались? Я считаю, что моя жизнь кончена. На работу я устроиться нормальную не смогу, так как и без образования, а ещё и уволена. С родителями жить не хочу, так как там нет никакого понимания. Бабушка с дедушкой меня в целом не признают почему-то, хотя никогда им плохого не делала. Я думаю, что решатся все проблемы, если меня не станет. Помогите, пожалуйста.
-
Начнём с того, что я ужасный человек. Самая главная моя проблема состоит, как мне кажется, в моём характере. Ничего не могу с этим сделать, но я часто вру. И эта ложь иногда переходит границы дозволенного. Зачастую эта ложь никак не вредит другим людям, кроме меня самого, но это не отменяет того факта, что моё враньё — это ненормально.
Во-вторых, я склонен осуждать и обсуждать кого-либо, а также собирать всякие сплетни. Не важно, это прохожие, одногруппники, просто какие-то знакомые, но если кто-то мне не нравится, я с большой вероятностью это прокомментирую. Мне совсем это не нравится, но я правда не знаю, что делать с этой проблемой.
Также, у меня иногда происходят вспышки гнева и я могу без особой причины на кого-то накричать, или типа того.
Это конечно далеко не всё, что меня беспокоит в моём характере, но это то, что я больше всего хотел бы исправить.
Может сможете что-то посоветовать по этому поводу?
-
Здравствуйте. У меня уже достаточно продолжительное время проблемы с ментальным состоянием. Нет сил что-либо делать, просто заставляю себя хотя бы ходить на учёбу и делать задания. Пытаюсь притвориться живой, но с каждым днем всё сложнее. Сегодня вообще собираюсь на учёбу и разревелась и стала себя плохо чувствовать (головная боль и головокружение). Разрешили остаться дома. Уже какое-то время хочу уйти в академической отпуск и просто отдохнуть, но не знаю, как сказать об этом семье. Моё желание уйти подкрепление не только моё состояние, но и отношение с друзьями. Я не чувствую, что им нужна, а со стороны подруги зачастую ощущаю агрессию и требовательность к себе. Она хочет, чтобы я всё ей рассказывала и делала всё как ей надо (в учебном плане). Я то не против, но неразумно, не получила реакции, которая бы не расстроила меня ещё больше. А в учебном плане я не всегда могу позволить себе сделать или поделиться с кем-то материалом (проекты по учёбе). Не могу т. к. это связано с личной информацией людей, которые участвовали в проекте, а для меня анонимность важна. Из-за такого своего состояния потерянного, запутанно и уставшей, я не знаю, что делать. Просто не хочу там находиться, видеть этих людей, которые критикуют и не пытаются понять. Мне это так надоело. Пожалуйста, скажите что делать дальше?
-
Здравствуйте. Вроде всё хорошо, есть друзья, родители не сахар но всё же стараются любить по-своему. Проблема заключается в том, что я чувствую себя огромной. Нет, нет проблем с весом, имт около 19.3. Нет, не супер высокая (170 см). Но мне так мерзко с себя, отвратительно. Я в восьмом классе и в 14 лет чувствую себя огромной женщиной. Ненавижу свои плечи, я даже не сильно крупнее сверстниц, но общаясь с людьми чувствую себя огромной сутулой глыбой, тяжёлой, высокой и бестолковой.
Мне так мерзко со своей груди, рук, плеч, я знаю, что они выглядят в пределах нормы, но чувствую, какие они огромные, как мне мерзко их чувствовать.
Я никогда не чувствовала себя маленькой девочкой, даже в раннем детстве всегда я ощущала себя противной и огромной, всегда ко мне относились, как к взрослой женщине.
Иногда я чувствую, какая моя спина огромная, как казалось бы небольшая грудь тянет меня вниз. Мне хочется отрезать свои огромные плечи. Ненавижу!
Почему все-все девушки выглядят так красиво, утончённо, буквально все кроме меня?
Я смотрю на худеньких низких бледнокожих девушек и завидую. Мне мерзко со своей смуглой кожи. Мерзко видеть, как много места я занимаю. Я далеко не толстая, тем не менее чувствую себя самкой носорога, противной и неподвижной, огромной, как гора.
Я хочу выглядеть как ребёнок, я хочу вести себя как ребёнок (в пределах разумного), хочу одеваться как ребёнок, хочу просто быть маленькой девочкой. Я никогда такой не была. Я родилась женщиной. Взрослой женщиной, от которой всем что-то надо.
Пожалуйста скажите, что делать. Я в любой ситуации чувствую себя огромной, просто огроменной и неуместной: «слон в посудной лавке».
-
У меня часто бывают панические атаки, я устала от родителей и не хочу жить. У меня есть партнёр, и я ради него стараюсь жить. Меня лишили всего: телефона, планшета, общения. На моем телефоне стоит родительский контроль, хоть я уже достаточно не ребёнок. Мать, постоянно ругает из-за оценок и постоянно не довольна. Например я сказала, что получила 4, а она: «а почему не 5?».
После этих слов у меня пропадает желание с ней разговаривать. Она изменяла отцу на протяжении 3-х лет, но папа её простил. Но дело в том, что я то уже не выдерживаю. Если бы не мама и не было бы родительского контроля…
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram