Задать вопрос

Анонимность гарантирована

Характер

  • 3
    № 2894410 декабря в 13:04
    Девушка 14 лет. Я живу в одной комнате с психически ненормальным братом (он не такой и буйный, пока что). Он постоянно ходит ночью, то пить, то в туалет и постоянно топает при ходьбе и поэтому я не высыпаюсь. Раньше мне было всё равно, а сейчас прям уснуть не могу. Я часто скрываю свои эмоции и чувства и почти никто в семье не знает, что у меня в душе, а мои эмоции в обществе — это показуха. За эту неделю у меня накопилась много проблем и здоровье, учёба, семья и прочее. Вчера я  расплакалась у бабушки на плече (сейчас очень стыдно) и любое упоминание о моих проблемах вызывали новые приступы плача. Утром я проснулась и почуствовала себя опустошённой, руки трясутся, мысли стали яснее, но такое противное чувство, как будто у меня нет мышц. Я не хочу завтра в школу, морально не справлюсь. Стоит ли завтра не ходить в школу? Стоит ли говорить родителям об этом или разобраться самой? И что это за всплеск эмоций?
  • 2
    № 2894210 декабря в 13:01
    Я не знаю, куда мне обратиться, просто хочется выговориться. Оставьте хоть пару слов, я в тупике. Ситуация такова: девушка 18 лет, отношений нет и не было. Проблема в том, что с отцом не общаюсь. С детства живём вместе, хоть не общаемся, поднимал руки на меня и семью. Сейчас так же живём вместе и не общаемся, с нами ещё брат, 28 лет.
    Мама живёт с сестрой моей (мы не общаемся, ревнует меня к маме), у которой ребёнок.
    Получается предоставлена сама себе, с мамой вижусь редко, да и говорить толком не о чем, вся в заботах сестры.
    Ощущаю себя инфантильной, застрявшей в детстве, из-за того, что недополучила внимания со стороны родителей и теперь мне сложно понять, как правильно жить, что делать, не с кем поговорить, не к кому обратиться.
    Боюсь мужчин, хотя нравятся 30+ (внешне, по общению, не больше), не верю в чувства, мне кажется, им только секс нужен. Подкрепляется тем, что постоянно пристают на работе и т. д.
    К тем, которые предлагают встречаться, ничего не испытываю. Не интересно общаться с людьми, какой-то ступор, нигде не чувствую себя комфортно, как не в своей тарелке, тяжело общаться, замыкаюсь в себе, от этого одиноко и поговорить не с кем. Стала нервная, рассеянное внимание, бесконечная усталость и депрессия. Так хочется от всего этого уйти куда-то. Что делать? Психолога сейчас не могу себе позволить. Что посоветуете?
  • 2
    № 289309 декабря в 10:01
    Как стать девушкой? Странный вопрос, не правда ли? Из-за занятости учёбой, пропустила как-то этот этап. Просто поняла, что не ощущаю себя, как девушку. Как парня, конечно, тоже, скорее, как что-то среднее. Эдакое «оно».
    Не пользуюсь косметикой, не интересуюсь женскими штучками. Нет, если вы представили этакую мужланку, то это не так. В свои 19 лет я маленького роста (всего 151 см), и фигура есть, и волосы длинные. Но когда меня воспринимают как девушку, просто впадаю в ступор. Раньше это как-то не происходило и я к такому как-то не привыкла. Просто ужасно смущает.
    Доходило даже до того, что как-то ходили гулять со знакомым просто по дружбе, за меня заплатили в кафе, открывали двери, так я прямо сказала, что не стоит этого делать, что мне от этого просто не комфортно. Я ненормальная, да?
    И сейчас на подсознательном уровне очень этому противлюсь. Скрываю музыкальные увлечения, просмотренные фильмы и сериалы от друзей, т. к. считаю, что они слишком девчачьи для меня. Странно?
  • 5
    № 289289 декабря в 10:01
    Недавно столкнулась с проблемой: стоит ли пытаться быть хорошим человеком? Стоит ли стараться всем помочь, поддерживать, уступать, не желая идти на конфликт?
    Просто… Часто стараюсь придерживаться этих правил, всегда входить в положение другого человека. Но что в итоге? Когда мне самой требуется помощь, немногие её окажут. Немногие уступят, оценят старания, которые ты приложил. Они и не обязаны, если подумать. Всё, что ты делаешь, ты делаешь безвозмездно.
    Но иногда тоже хочется на кого-то положиться, попросить о помощи, но поняла, что практически и некого.
    Друзья и родители постоянно ругают за то, что я слишком мягка по отношению к людям, все у меня хорошие. За то, что много думаю о других и жертвую иногда своими интересами. Но разве это плохо? Кто-то ответит, что да, в современном мире это ни к чему. Что в этой жизни надо быть жестким и даже эгоистичным. И знаете, я с ним буду согласна. Но как измениться? Как научиться равнодушию, как бы странно это не звучало? Человеку, идеалами которого в детстве были диснеевские принцессы. Но жизнь ведь это не сказка, не так ли?
  • 3
    № 288906 декабря в 12:47
    Моя мама умерла от рака, когда мне было 12. Сейчас мне 17, но мне совсем не стало легче, наоборот мне стало ещё хуже, ещё больнее. Я видела, как она медленно умирала. Я видела, как ей больно, как она мучается, видела как её тошнило кровью с кусками её собственных лёгких… Видела и ничем не могла помочь. Все эти годы меня преследует чувство вины, словно она умерла из-за меня. Я ненавижу себя за всё то плохое, что сделала для неё и всё то хорошее, что не сделала. Ненавижу за то, что была непослушной, за то, что врала ей, обижалась на неё. За все те моменты, когда она расстраивалась из-за меня. Я не могу… Мне ужасно тяжело. За все эти годы не было практически ни одного дня, когда бы я не плакала. До недавнего времени я слепо верила в то, что если она приснится мне, мне станет легче и вот недавно это случилось. Я видела во сне ту, другую жизнь​, которая могла бы быть, если бы мама была жива. Мне так не хотелось просыпаться в ту ночь, но я проснулась. То чего я так желала исполнилось, но мне стало ещё хуже, потому что я поняла, что ничто не сможет мне помочь, что мне не станет лучше, станет только ещё больнее…
    С тех пор как мамы не стало, я чувствую себя никому не нужной, всем чужой, меня никто не любит. Даже самым близким для меня людям плевать на меня, на мои проблемы и переживания. Они не пытаются понять меня, не пытаются помочь и поддержать. Мне так плохо, что однажды у меня даже появлялись мысли о суициде. Я ужасно одинока, даже моя лучшая подруга не может меня понять. Если для меня наша дружба жизненно необходима, то для неё это всего лишь общение, притом не всегда самое приятное. Раньше я думала, что все мои проблемы решатся, когда я найду своего любимого и единственного. Но потом я узнала, что моя маниакальная потребность в любви, заботе, понимании — это не просто комплекс недолюбленного среднего ребёнка, а серьёзное психологическое отклонение. Я невротик. Это значит, что даже если я найду свою любовь, я всё равно никогда не буду счастливой, потому что мне всегда и всего будет мало (мало любви, мало внимания и т. д), вряд ли кто-нибудь станет терпеть такую маниакальную привязанность. Получается, что я ни сама не могу быть счастливой, ни любимому человеку не смогу принести счастья. Я могу только испортить ему жизнь, а я этого делать не стану. И что же мне делать, если то, в чём я вижу смысл своей жизни, то единственное, что может сделать меня счастливой, мне недоступно? Зачем мне вообще жить, если моя жизнь бессмысленна?
  • 2
    № 288493 декабря в 03:13
    Парень, 22 года. Классный сайт, пожалуй задам и свой вопрос. Раньше встречался с девушкой довольно долго, с которой было много планов на будущую жизнь, на бизнес (который мы планировали около года), на совместную жизнь в отдельной квартире или доме, семью, детей, путешествия и прочее, прочее. Не так давно мы расстались, потому что расстаться было надо. А расстались в основном из-за того, что ругались каждый день из-за всего, что только можно.
    Раньше моя жизнь казалась мне бурной и активной, я работал барменом, постоянно веселился с друзьями, с девушкой всё время куда-то ездили, чем-то занимались, а сейчас я перестал заниматься спортом, сильно располнел и сижу перед компом 80% своего времени, остальные 20% сплю. Кстати работаю в it-компании, поэтому практически всё время за компом. В общем сейчас довольно тяжёлый период в моей жизни. Депрессии всякие, долги и много всяких мелких проблем. И кажется, что жизнь стала пустой, медленной и однообразной. Не потому что я сохну по своей бывшей, её-то я как раз разлюбил довольно быстро. А потому что мою жизнь особо нечем заполнить теперь. Решил заниматься музыкой, накупил себе разных инструментов, хожу на вокал, так как когда-то неплохо пел. Но есть один минус, теперь я трачу все деньги на музыку и долги только выросли. А ещё последнее время стало очень одиноко. Очень странное чувство, я вроде очень общительный и всегда душа компании, но чувствую я себя одним во всём мире, не знаю как так. В общем стало как-то слишком тяжело. Не знаю, что дальше делать. Вдруг что-то дельное в комментах придумаете.
  • 1
    № 2882729 ноября в 13:29
    Мне 16 лет. Я с детства была очень скромной и тихой девочкой и сейчас мне это сильно мешает — я боюсь заводить знакомства с новыми людьми, боюсь высказывать своё мнение открыто, панически боюсь сцены (даже несмотря на то, что с 7 и до 14 лет ходила в муз. и танц. школу, где надо было часто выступать, но даже там я дико тряслась перед выходом на сцену и на самой сцене). У нас в школе проводят очень много мероприятий для учеников, где предполагается петь, танцевать, играть на муз. инструментах, рассказывать анекдоты и т. д. Я очень хочу поучаствовать в таких мероприятиях, но как я выхожу на сцену, у меня начинается дикий мандраж — я дрожу, у меня ломается голос и я вообще не могу ничего сказать. Такое же происходит даже не на сцене, например, когда мне надо рассказывать что-то учителю и одноклассникам (презентацию). В школе я ни с кем не дружу, я не принимаю одноклассников, с которыми я общаюсь, за друзей, скорее за знакомых. Но как-то я зарегистрировалась на сайте, где можно общаться с людьми со всего мира. И в первый же день мне написала девочка из Украины. Мы с ней разговорились и уже год как переписываемся. Также мне пишут ребята с Франции, Москвы, Питера, Германии и Австралии. Я со всеми ими хорошо общаюсь, они меня выслушивают, когда мне плохо, а я их, когда им плохо. При этом нас всех объединяют общие вкусы и интересы. На днях поругались с родителями по поводу интернет-друзей: они говорят, что знакомства в сети — ненужная вещь и что друзья обитают не в интернете, а в жизни. Я частично с ними согласна, но у меня со всеми своими знакомыми в реальной жизни практически не совпадают вкусы, а даже если и совпадают — ненадолго, т. к. они через некоторое время уходят к другим людям. Мне заводить знакомства с людьми в интернете легче, чем в реальной жизни, потому что из-за моей скромности я не совсем знаю, что можно говорить людям в жизни. А в инете я могу какое-то время подумать над ответом, предложить какие-то записи со стенок сообществ, и у нас начнется разговор. Родители считают, что я так закрыта в жизни из-за того, что меня обижают в школе, но это не так. Возможно, это из-за комплексов — у меня немаленький и длинный нос с горбинкой, ноги я не могу брить, хотя очень хочу — мама не разрешает. Один раз она меня отругала из-за побритой коленки. А также у меня небольшой пушок на спине и над верхней губой, волосы на внутренней части бедер (здесь мама тоже не разрешает брить), растяжки на бедрах и мои самые большие комплексы — обильное потоотделение из-за проблем с кишечником и желудком, и мешки под глазами, сопровождающие меня с детства, из-за того, что я очень много болела. И все это не позволяет мне раскрыться перед обществом — я боюсь, что меня засмеют, а вот люди, с которыми я познакомилась в сети, мне как раз говорили обратное и поддерживали. Но родители против такого общения. При этом я очень хочу остаться в памяти у людей, я не хочу работать на обычной работе. Я хочу, чтобы меня вспоминали и ставили в пример. Но я не знаю, с чего начать.
  • 2
    № 2881428 ноября в 00:05
    Здравствуйте, мне 16 и я запуталась в собственном мусоре в голове.
    В последнее время, я не ощущаю себя «собой», создаётся чувство, что мою голову подменили. Меня преследует апатия отсутствие мотивации. Довольно типичная ситуация для моего возраста, так ведь? Однако это сильно давит на меня. Я мечусь от одного состояния к другому. Это сильно выматывает, потому я постоянно ощущаю себя усталой. Иногда меня посещают мысли, мне совершенно не свойственные. И плевала бы я на эти мысли, если бы они не были мне неприятны, но избавиться от них у меня не хватает сил.
    В добавок ко всему, меня посещают панические атаки. Не уверена, что я правильно понимаю это понятие. Под паническими атаками я подразумеваю ничем не обоснованный, резко наплывающий и возрастающий страх. Эта херня преследует меня везде, а слуховые галлюцинации и кошмары идут следом.
    До этого продолжительное время страдала «чувством одиночества и никому ненужности», однако это не продлилось долго. Я осознала что пока не закончу работу над собой, об отношениях речи идти не может.
    Я диагностирую себе «лёгкую депрессию» или около того. Я не психолог, но похожее состояние преследовало меня некоторое время назад, правда дополняло его ненависть к себе, которую я благополучно, частично излечила. В этот раз у меня не получается побороть себя. Мне важно справиться со всем дерьмом внутри, потому что это по-настоящему мешает мне жить.
    К психологам смысла идти нет, они винят моих родителей, а я прекрасно вижу, что проблема во мне.
    Я очень прошу вашего совета. Я готова бороться с данной проблемой, мне просто нужны ответы: «Как?» и «Почему это происходит?».
  • 1
    № 2881027 ноября в 21:02
    Здравствуйте, мне 21 год, учусь на четвёртом курсе, но сейчас в академическом отпуске. На данный момент не работаю. У меня депрессия, не знаю что делать. Посоветуйте, чем можно разбавить рутину?
  • 1
    № 2879726 ноября в 21:19
    Я вечно о чём-то думаю, это мне мешает жить. Я учусь в 9 классе и скоро ОГЭ, я бы с радостью к нему готовилась, тем более к биологии, но меня вечно атакуют мысли. Я не могу сосредоточиться на одном деле. Уроки делаю целыми днями, то есть растягиваю на весь день. Я всё это прекрасно понимаю и уже два года с этим бьюсь, завела ежедневник, составляла планы, отказывалась от социальных сетей и телефона, но к сожалению, я осталась на том же месте, что и два года назад. Я просто уже не знаю, что делать, как отключить поток этих бессмысленных мыслей и просто сосредоточиться на учёбе.
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.
Популярные темы

×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×