Задать вопрос

Анонимность гарантирована

Страх

  • 1
    № 3964022 мая в 11:39
    Аааааа! Я очень переживаю. Недавно подошёл познакомиться парень, ну а чего, согласилась с ним пообщаться, теперь очень жалею. Он в два раза старше меня, я ему в дочери гожусь. В итоге он постоянно меня обнимал, целовал, такое чувство, что если бы не люди вокруг нас, то он бы меня изнасиловал. Мне удалось «вырваться» от него, но прошло несколько дней, а я до сих пор не могу успокоиться. Страшно выйти из дома, что делать не знаю.
  • 1
    № 3940911 апреля в 13:04
    Привет, я девочка-подросток, обойдёмся без возраста. Всех вокруг боюсь, прогуливаю школу, обхожу стороной людей и родителей, стараюсь самосовершенствоваться, получается пока не очень. Что делать в таких случаях?
    Ответить
  • 1
    № 3716622 ноября 2020 в 14:24
    Добрый день! Мне 20 лет, я учусь, но не работаю. Очень хочется работать, но я уже больше двух месяцев не могу найти и соответсвенно мне нечем заняться. Дома я пытаюсь изучать иностранные языки, смотрю сериалы, читаю книги, занимаюсь спортом, выхожу подышать воздухом. От того что мне нечем заняться, то есть ходить в универ или на работу, я стала очень нервной и у меня стресс, а от стресса поднялся сахар. Я ещё молода и хочется двигаться вперёд, но чувство, что я просто стою на месте, а точнее сижу. Кроме того, у меня нет человека, кому выговориться, что у меня в голове. А в голове очень много мыслей, страхов. Я очень хочу избавиться от страхов. Боюсь будущего. Боюсь птиц. Боюсь метро. Боюсь, что станет плохо на улице. Боюсь за родных. В общем, куча страхов и хочется от них избавиться. Не хочу причинять боль своим родителям от того, что я как овощ дома и грустная. Но я стараюсь быть лучше, но сейчас какие-то проблемы со здоровьем начались и у меня словно земля из под ног ушла. В общем, всё так ужасно. Хочется плакать, рыдать. Хочу жить! Работать. Учиться. Веселиться с друзьями. Но я просто дома.
    Я благодарна, конечно, что у меня есть крыша над головой, еда, одежда. Но в душе всё так ужасно, кажется, ещё чуть-чуть и с ума сойду. Я такая злая и обиженная на весь мир, но, с другой стороны, я так люблю жизнь. В ней много всего прекрасного, но сейчас какая-то чёрная полоса… Всё очень ужасно. У меня сейчас стресс, чтобы от него избавиться, надо чём-то заниматься, но я никак не могу найти работу. Когда злюсь и нервничаю, у меня кожа вся в красных пятнах на минут 20 становится, потом проходит, меня это очень смущает. Сейчас медицина очень дорогая, правда не стоит экономить на здоровье, да мы и не экономим, просто нужен проверенный врач, а такого сложно найти.
  • 1
    № 366944 ноября 2020 в 18:55
    Я безумный мизофоб. Около моего подъезда зарезали мужчину, было море крови. Я боюсь там проходить, потому что думаю, что могу взять хоть маленькую песчинку с его кровью домой. Вроде бы ничего такого да? А ночью это вызывает дикую панику. Я не могу представить, чтобы молекулы человека, который мёртв, могли быть в моём доме. Хочется просто взять и выкинуть все стены и полы… Хотя прошло много времени после этой ситуации, когда я приехал. Вымыло там всё или нет — не знаю. Но даже так, зная, что скорее всего там всё уже вымыло и исчезло, меня бьёт по голове фобия.
  • 1
    № 359305 сентября 2020 в 11:20
    Мне очень страшно засыпать ночью, ибо в детстве (с рождения до 8 лет) я жил в частном доме и когда мне было 8 лет, одной ночью я как обычно заснул, но проснулся от того, что слышу открытия дверей и скрип пола. Я не придал особого значения и решил окунуться в сон дальше, но через пару минут моя комната открывается и я поворачиваюсь посмотреть… Там был человек в маске, точно не видел с чем в руках, и тот мне заткнул рот, после чего начал беседовать, мол: «Всё в порядке. Не нервничай, мы ненадолго. Просто помолчи. Да? Ибо мне придется сделать тебе больно». Я замер от страха и не проронил ни звука, затаив дыхание. Через минут 10 этого молчания, он посмотрел на дверь, кивнул головой и ушел, с фразой: «Сиди тихо, а то хуже будет». Я целую ночь был в кровати не смыкая глаз, роняя слёзы. На утро выясняется, что нас ограбили, вынесли всё самое ценное, что было (украшения, дорогостоящую технику, люстры, и т. д). Родители писали заявление, но наглецов до сих пор не вычислили. Спустя год мы переехали в квартиру в город и с тех пор я не могу сомкнуть глаза ночью, пока не отключусь под утро… Возраст, наверное, повлиял, и я не могу как раньше просто отключиться и сплю на учёбе. Каждый раз страх закрывать глаза… Сейчас мне 16 лет, я пытался как-то себя успокоить в плане защиты (за спинкой кровати прикреплен кинжал, а под подушкой пистолет — пневматика). Но это не особо помогает, я задумываюсь купить снотворное, ибо мешки под глазами, бледная кожа и плохое самочувствие дают о себе знать. Я знаю, что каждую ночь нас не будут грабить и угрожать, но уснуть никак не могу.

    P.S.: Я ходил ни раз к врачу по личной инициативе, но он выписывал лишь бесполезные лекции и таблетки. Помогите, если знаете, что можно сделать. Заранее спасибо, что выслушали.
  • 1
    № 3555610 июля 2020 в 07:54
    Всем привет, мне 17 лет (в следующем году наконец 18, но я паникую) и… Мне написал парень, предлагая встречаться. В чём проблема? Читайте ниже. Меня всё время гнобили. Не девчонки из числа одноклассников — мальчишки. Все без исключения. Нет, были конечно пара-тройка нормальных, не ведущих себя, как стадо, однако остальные… Это полный кошмар. С моим мнением не считались, вещи воровали и не брали за это ответственность. Портили одежду, играли вещами то в футбол, то в перетягивание каната (один гад так и не заплатил за порванные им наушники), а также провоцировали на конфликт. Я держалась как могла, но из-за чувствительного характера в конце концов срывалась и начинала отгонять их от себя. В итоге во всей школе, с подачи этих гадов, меня прозвали «Агро-школьницей». Из-за постоянного воровства вещей и нахождения их в попорченном виде, я не могу нормально оставлять свои вещи на месте и всегда таскаю их с собой. Перестала воспринимать тонкие шутки в виде прозвищ, стала бояться начала отношений с парнями.
    В итоге в 9-ом классе, примерно весной, пацан зарвался и довёл меня до нервного срыва. Ни один одноклассник, видевший настоящую ситуацию, не пришёл на помощь. С тех пор у меня проблемы с доверием… Теперь я могу верить только семье, друзьям детства и соседям. Я очень устала от этого… Я хочу завести друзей, нормальные отношения и жизнь без комплексов, которые у меня появились, благодаря гонениям… Но я не могу забыть этот кошмар и каждый раз боюсь довериться слишком сильно. Довериться настолько, что в конечном итоге меня снова предадут и выставят посмешищем, просто за мои обычные действия и привычки. Помогите мне…
  • 1
    № 353279 июня 2020 в 08:43
    Блин, ну тут такое дело… Страдаю от боязни, что у меня могут быть глисты. Всё доходит до страха сходить в туалет, абсурд, но это так.
    Каждый раз, когда у меня болит живот, тошнит, что-то чешется и т. п., я начинаю сваливать на глистов. Иногда доходит до панических атак, слёз, истерик. Это происходит чуть ли не каждый день…
    И вроде никогда особо не задумывалась об этом, помню было такое, и вроде прошло, но вот, в начале года мы начали проходить тему про паразитов в школе, и скорее всего с этого момента началось.
    Пила таблетки для профилактики, вроде бы должна успокоиться, но нет.
    Т. к. я несовершеннолетняя и живу с мамой, просила её сдать анализы, она говорит, что нет у меня никаких глистов и конечно отказала. И я сама вроде понимаю, что это так, ведь я всегда хорошо мою руки и не ем сырое мясо, но всё равно мне так страшно. Я вроде вижу у себя симптомы и от этого ещё хуже.
    Читала, что при такой фобии нужно обращаться к психологу, но история та же самая. Мама скажет: «не выдумывай, всё у тебя нормально» и не поведёт никуда ни к кому. Сама я не могу записаться на консультацию тайно, так как у меня нет денег. Идти к школьному психологу вообще не вариант, боже упаси.
    Что мне делать в такой ситуации? Ждать когда пройдёт? Раз уже было такое, но длится это всё полгода точно и с каждым разом всё хуже и хуже.
    Я уже настолько отчаялась, что решила сюда написать.
    Ответить
  • 1
    № 353269 июня 2020 в 08:43
    Я начинаю потихоньку бояться всего. Боюсь прохожих — что он может напасть на меня в любой момент. Боюсь потерять близких. Тяжело дышу, когда их нет рядом и не берут трубку. Боюсь, что однажды в старости я останусь одна. Хочу жить настоящим, а не путаться в страхах будущего и прошлого.
    Ответить
  • 1
    № 353249 июня 2020 в 08:43
    Не умею изливать душу друзьям… Думаю им будет не удобно, или что-то в этом роде. Мне 15 и я стала сильно бояться прохожих мужиков, становится сложно дышать и уходит контроль над телом. Я думаю, что всё это началось тогда. Я сидела в центре города и ко мне подошёл мужчина на вид ухожен и добрый, но он стал показывать кулаки и выгонять меня со скамейки! Я в ужасе убежала и потом я начала больше видеть людей с плохой психикой, пытающихся навредить девушкам. Ни раз мне преследовали… Недавно мы купили дом в довольно опасном районе. Каждый день там ходят толпа пьяных мужиков, не смотря день это или что. Я не знаю, как я буду добираться до школы с таким страхом.
    Ответить
  • 1
    № 3451418 февраля 2020 в 09:08
    Мне часто снятся кошмары. Не такая уж и проблема, конечно, но чувствую себя ужасно. Мне кажется, что я на грани смерти. Однажды, я проснулась и мне было очень плохо, от боли я почти упала в обморок. Позже сходили к врачу, сделали снимок головы. Сначала поставили ВСД, но потом сказали, что всё в порядке. Больше к врачу не ходили, потому что я понимаю, что если что-то обнаружат, то это крест на жизни, а она и так короткая. А из-за кошмаров я часто просыпаюсь ранним утром, мне снится, что моя семья умирает, я это вижу. Причём смерть обычно связана с большими физическими повреждениями: падение с высоты, например. Я смотрю на это, картинка достаточно реалистичная, меня тошнит, я понимаю, что это всё, самое драгоценное опять ускользает от меня. Я думаю, что это связанно с тем, что я в детстве сломала себе руку. Она выглядела безобразно, я смотрела на неё и только кричала. Я видела испуг родителей, и, кажется, разум теперь постоянно проецирует эту ситуацию в голове. Мне кажется, что я хочу избавиться от себя, но я не знаю, что делать. Я устала и запуталась. Я написала какую-то книжонку, мне показалось это хорошим материалом. Но я ничего больше не хочу. Я могу долго говорить вокруг да около, что у меня болит, и чем больше я говорю, тем больнее становится. Тем глубже я тону в себе. Но я осознаю, что все проблемы в этом мире ничто, так же как и я сама. Всё в этом мире когда-нибудь закончится. И меня когда-нибудь все забудут, даже то, что я здесь пишу, никто не вспомнит. Сейчас это мимолётная проблема.
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×