Что делать?
Даже если вас съели, у вас есть два выхода
Задать вопрос
Анонимность гарантирована
Одиночество
-
1Всем добрый вечер. Мне уже 18 лет, две недели назад я переехала в другой город. Неделю со мной была мама, и мне было очень хорошо. Затем она уехала, и теперь я плачу каждый день — мне очень не хватает дома, семьи, мамы рядом. И всё бы ничего, но я социофоб: не могу завести общение, сходить в магазин, пообедать в кафе, влиться в состав группы. Задали дз по английскому — диалог, а мне не с кем, ведь все уже разделились, а я осталась одна. Мне очень тяжело что-либо делать самой, да к тому же очень страшно — это у меня ещё с подросткового возраста. Думала, это пройдёт, но теперь ничего не могу делать сама. Я не знаю, как с этим справиться, ведь работа у меня с людьми, надеюсь на зимнюю практику, вдруг получится с кем-нибудь познакомиться, но вряд ли с моим страхом общения и замкнутостью. Как можно побороть эти состояния одиночества и несамостоятельности?Ответить
-
1Мне 16, у меня нет ни одного друга, или подруги. Я не понимаю, что со мной не так, вроде общительная. Со временем я понимаю, что у меня нет ни одного человека, которого я могла бы попросить о помощи, поговорить о чём-то, поговорить по душам.
Когда я училась в школе, я хорошо общалась с одноклассниками, но друзьями я их назвать не могу. Год назад я выпустилась из 9 класса, как я и думала, ни с кем я общаться не продолжила. Сейчас я перехожу на 2 курс колледжа, здесь такая же ситуация. Я учусь в колледже, где довольно мало девочек, но всё же есть. Я познакомилась с одногруппницами, довольно хорошие и приятные девочки. И опять я не думаю, что мы друзья. Я не делюсь с ними моментами из жизни, детства.
Во время учёбы в школе мои одноклассницы стали собираться в компании, они часто вместе гуляли, зависали у кого-то дома. Как можно было догадаться, меня в их компании не было. Я думаю, что они слишком крутые, весёлые, свободные для меня.
Когда смотрю на свою ситуацию со стороны, я вижу в себе свою маму. У моей мамы тоже нет друзей. Один раз, когда мама с папой ругались и я услышала, что наверное никогда не забуду. Он говорил, что у мамы нет друзей, нет тех, с кем бы она могла спокойно поболтать о пустяках, о жизни и о быте, нет тех, с кем бы она могла пойти погулять, сходить в кафе, по магазинам, пойти в гости. Тем временем у отца были друзья, они часто сидели у нас во дворе, болтали, слегка выпивали.
По моему рассказу наверное у некоторых сложится впечатление, что отец у меня тиран, но это не так, мама и отец любят друг друга, хоть и часто ругаются.
Я вот думаю, я похожа на маму, потому что у меня и у неё нет друзей. Или это лично моя проблема характера, что я не хочу сближаться с кем-то? Но мне правда очень одиноко, я никогда не встречалась с парнем, думаю это выше моих сил.
Пишу этот текст с надеждой, что кто-нибудь поможет советом, как всё изменить и найти хотя бы одного друга или подругу.Ответить -
2Посмотрела тейки людей на этом сайте, немного стыдно за свой.
У меня травмирующий опыт в друзьях, поэтому я всегда пытаюсь всё решить мирно, ну, то-есть — закрыть пасть. Я плохо сплю, из-за чего медленно думаю. Ситуация такая.
Сообщение от меня:
- Я чувствую себя грустно, когда издеваются над косплеерами с лишним весом, особенно на дефиле!!!((((
Сообщение от человека:
- Мне меркзо от фетфобии
Сообщение от меня:
- Что такое фет?
Сообщение от человека:
- Я ливаю, всё это пи**ец. Все мои слова уходят в никуда
У меня плохая память и мне сложно запомнить сленговые слова, особенно когда они западные. Я не выставляю её виноватой, но когда увидела «все мои слова уходят в никуда», я вспомнила того человека, который думал, что я угашенная, когда я писала ему хорошие слова, была тряпкой, он материл меня, а я извинялась за любое действие — я заплакала, мне стало страшно, что она сделает так же, как он. Я боюсь ныть об этом друзьям — они не в сети, а значит когда зайдут, я уже успокоюсь, от чего они подумают, что я дурочка.
Тревога и глупость меня убивает, почему я просто не могу быть умнее? Почему память не могла быть лучше? Почему я дура? Пожалуйста, ну у меня ведь есть друзья, так отчего же мне некому написать? Отчего же я чувствую себя одной? -
1Я не могу дышать. Кажется, что выйти из одиночества именно в моей ситуации — невозможно. Я предпринимала все действия, для того чтобы не стагнировать, но всё равно остаюсь на месте. Я устала от тотального равнодушия, там где нельзя быть равнодушным. Я устала от невежества, я устала слушать чужое бессилие близких, друзей, партнёров перед моей просьбой «остаться рядом со мной хотя бы на пару минут», когда мне так невыносимо. Просто не знаю, что делать, устала «жаловаться» себе в стол, без возможности решить эту проблему. От того, что не может быть решаемой проблема, которая не зависит от тебя самой — это то, что меня больше всего ранит в собственной рационализации.Ответить
-
1Я слишком социофоб, я боюсь общения с людьми, я не умею общаться и почти постоянно молчу. Меня никто не воспринимает всерьёз, я хочу поменяться, как посоветуете мне сделать и научиться общаться? Дома у меня проблемы с родителями, из-за этого всё идёт, скорее всего…Ответить
-
1У меня в семье всегда был разлад, но это не важно, я привыкла. Однако это становится невыносимым. Меня возненавидели родители. Отец всегда говорил, что всё это из-за меня. Когда я была маленькой, я пыталась их остановить, но мне влетало, из-за чего они ругались ещё хуже. У меня есть младший брат, он всегда плакал, когда они ругались и я пыталась его отгородить от этого и помогать… Один раз батя из-за мамы налетел на мелкого и начал орать и бить. Я знаю, что это больно и рука у него тяжёлая. Из другой комнаты побежала к ним и наорала на них. Я была не в себе от злости и отчаяния. Потом он что-то сказал и не адекватной оказалась я! Он всегда так делает: бьёт, а потом просит прощения и говорит, что больше не будет, или смеётся или обвиняет, что это всё из-за меня (из-за чего я теряю авторитет в глазах своего брата, я хочу сделать его счастливее, но меня очень огорчает то, что он недолюбливает меня из-за таких случаев). Мама очень вспыльчивая, из мухи надувает не слона, а синего кита! Все ссоры начинает, она не умеет давать аргументы и сразу орёт, или говорит заткнись, если она не права. Когда я отстаиваю свои действия, ей всё равно на это, она просто будет затыкать меня. Меня часто били из-за чего угодно, батя как бомба, если злится — может переломать кости и не заметить. Так было однажды, когда при споре я упала и он меня бил, тащил за волосы, пинал ногами (он весит примерно 120, а у меня и без того херовое телосложение при весе 48). Однажды у меня в руке была механическая ручка и когда он на меня налетел, я не заметила, как проткнула себе руку грифелем (довольно глубоко). Ещё помню, как после этого у меня опух палец, думала сломала — обошлось, на ногах синяки тоже ужасные, долго заживают. Раньше я боялась его, но теперь мне всё равно на них. Я хамлю не то чтобы просто игнорирую их, как они делали со мной. Мне обидно, меня называют позором семьи, неблагодарной, бессердечной и мать постоянно выливает на меня агрессию и мат. Со стороны они выглядят как адекватные люди, но никто не знает, что они конченные. Они давят на жалось и это под конец меня достало, у меня много порезов и шрамов и всем всё равно. Я учусь в художке, на мои достижения всем срать, зрители — никто на это даже не смотрит, то что я занимаю призовые места (однажды меня мать отругала и обосрала из-за того, что моя скульптура не заняла призовое место, у меня не было времени и без того, она даже просто не похвалила). Мне больно и я не могу сказать это другим, всем всё равно, бабушка на стороне родителей давит на жалость… Одиноко.Ответить
-
1Как жить? Я устала и мне некому выговориться. С раннего детства родителям было плевать на меня, их больше интересовали мой старший и младший брат, ну или алкоголь. В детстве они развелись, но жили вместе, постоянно дрались и ругались. 2 раза меня отец путал с матерью в пьяном бреду и лапал, но потом перестал заходить ко мне в комнату. Вскоре я переехала в другой город с отцом и старшим братом. Вначале всё было хорошо, но потом он снова начал общаться с матерью. Я с ней не общалась, так как она использовала меня, как подушку для слёз, всё время нагружала меня своими взрослыми проблемами и требовала от меня больше, чем я могла. Он бросал пить на 6 месяцев и это было лучшее время в моей жизни. Но потом всё пошло по новой. Прошёл год, он уволился, старший съехал, так как отец выгонял его из дома на улицу. Со старшим я редко общаюсь. Сейчас отец уезжает на СВО и оставляет меня одну. Нет, я конечно рада, что я буду жить одна в 16, но как-то обидно за то, что меня снова бросают. Он каждый день твердит, что если он умрёт, то нам дадут 3 ляма, он доводит до истерик и материт меня, а когда трезвеет — не просит прощения. Сегодня он привёл какую-то женщину и скинув мне деньги сказал, чтобы я пошла гулять. Теперь я сижу в подъезде и жду, когда мне позвонят, чтобы я пошла домой, хотя я думаю, что он про меня забудет. Так уже было, когда я убегала на 3 дня из-за его пьянки. Я так устала, у меня уже нет сил лить слёзы, или может я сама себе всё придумала?Ответить
-
1Я хоть и в раннем возрасте, но я как понимаю, у меня уже сформировывается стадия депрессии. Я вижу, как у других всё выходит явно лучше, чем у меня, их ценят и любят. Я добрый и пытаюсь всем помогать, но итог этого всего то, что ничего мне обратно не возвращается и никто не хочет запоминать моменты, где я был максимально добр. Видят во мне только плохие качества и постоянно меня упрекают ими. Я же хотел бы всего лишь хорошего отношения к себе и внимания, те же объятия заставляют меня чувствовать, что я кому-то нужен, но, видимо я увяну в этом и нечего мне не поможет. Я как бы и хочу быть с кем-то рядом, но и одновременно хочу изолироваться от всех.Ответить
-
1Всех приветствую. Я на этом сайте особо не сижу, но всё же решаюсь немного рассказать о своей ситуации.
Мне скоро исполнится 19 и я учусь на повара/кондитера. Мой досуг и увлечения — это рисование, просмотр кино, мультсериалов, сериалов. Немного пишу сюжеты и сценарные записки для себя. Играю в различные игры (мобильные или ПК — не так активно, но тоже присутствует). Смотрю телепередачи и в целом стараюсь себя занимать чем-либо. И моя проблема — одиночество.
Я не могу общаться с людьми и не могу завести друзей. Это трудно объяснить, но этому служат несколько причин: страх, неумение, незнание. С одной стороны я обхожу весь интернет, дабы найти уголок с кем можно пообщаться, но с другой стороны ничего не выходит. С одной позиции есть много людей, но с другой словно и не о чем говорить. Знакомых у меня достаточно, я могу поговорить «ни о чём» с любым, с кем имею общее дело, будь то учёба, или очередь в
магазине, но как дело касается плотной дружбы, или хотя бы начала общения (имею в виду не с позиции «знакомых», что говорят о ситуативных вещах) — словно преграда стоит передо мной. Я человек не грубый, стараюсь со всеми
обходиться вежливо и если могу помочь советом или делом — помогаю. И в целом не вижу в себе то, что могло бы отпугнуть других. Об
отношениях, думаю, смысла говорить нет, там всё так же плохо. Я пыталась побороть свой страх много раз и у меня это даже получалось. Я сама находила чаты, приложения, социальные кружки (да, в жизни тоже были попытки), где находила, как мне казалось, единомышленников, где могла рассказать что-то о себе или послушать других, звала людей на встречи. Но со временем осознавала, что это было самообманом и моё желание общаться стало подавляться неимоверным страхом перед людьми. Я уже несколько лет нахожусь в этой позиции одиночки, у которой нет друзей и которая проживает дни сычуя в своих четырёх стенах.
Пытаясь избавиться от этого бремени, я начала искать свои ошибки прибегая к разговору с людьми, с которыми я по тем или иным причинам перестала иметь дружбу. Ошибки я учла, исправила, помимо этого общалась с другими людьми и с психологами. Они мне так же указали на ошибки и я начала их исправлять. Возможно, я исправилась, но это не изменило ничего. Я умею обходиться одна (хотя и социальный и тактильный голод присутствует), но это происходит уже довольно давно, что жутко становится.
Задавая вопрос напрямую людям были разные ответы, но обобщая всё сводилось к одному: «ты скучная и неинтересная личность». До этого я особо не задумывалась над этим, но сейчас считаю это своим клеймом, хотя у меня есть и увлечения и хобби, мысли, рассуждения.
Все люди неидеальные, но не все же живут одни на планете. Во мне присутствует эмпатия и стремление сблизиться с кем-то духовно.
Подытоживая: мне хочется знать, что делать в такой ситуации и как избавиться от этого. Может будут какие-то новые советы, или мнение со стороны, может будут предложения по приложениям и пр., а может кто-то предложит свою компанию…
Этот текст мне дался тяжело, поэтому я буду благодарна за отведенное вами время.Ответить -
1Здравствуйте. В моей жизни в принципе всё хорошо: работа, родные, крыша над головой, домашние питомцы, друзей конечно совсем немного, но я рада, что они есть. И вот в чём дело: мне безумно одиноко, дни мои довольно однообразны: «работа, дом, сон» И так по кругу, а мне хотелось наконец-то встретить вторую половинку, не от того, что мне скучно, а потому что я хочу дарить любовь и получать еë в ответ, хочу делить радостные и горестные моменты с любимым человеком, хочу от усталости уткнуться человеку в плечо и плакать, чувствуя спокойствие и отдушину. Но я не могу найти «того самого» человека, ну или уже даже не пытаюсь, а просто положилась на судьбу и жду момента икс. Ведь когда я старалась найти свою любовь, мне каждый раз делали больно, ломали, переделывали, упрекали или же вовсе не любили, а пользовались. Кому бы я не говорила, что я так больше не могу, что я хочу кого-то любить и получать отдачу, мне всегда говорили: «ты молода, просто время ещё не пришло встретить его». А что мне тогда делать… Как спокойно засыпать по ночам, когда терзает желание кого-то обнять? Как смотреть на всех влюблённых парочек и спокойно радоваться за их счастье без зависти? Так же, что вводит меня в диссонанс: все (родные, друзья, знакомые, коллеги) говорят, что я очень миленькая, красивая, интересная и т. д. Но почему я тогда одна? А ведь я и правда красивая, стройная, эмоциональная и милая, так почему меня никто не любит, почему на меня никто не обращает внимания? Есть ещё одна проблема. Меня настолько сильно разрушили прошлые отношения, то что я теперь боюсь их заводить… Забавно, да? Я хочу любить и быть любимой, а в итоге боюсь этого. Мне страшно, что мне снова сделают больно, что снова воспользуются… Была бы хоть какая-то гарантия в том, что следующий человек, которого я встречу, будет тем самым. Но увы, жизнь непредсказуема, нельзя наверняка знать как и что будет… Этот текст не совсем для того, чтобы отвечать на него, потому что вопросы здесь не конкретные на какую-то проблему, а скорее просто крик души от того, как я устала. В любом случае буду рада услышать историю того, кто был или есть в подобной ситуации. Спасибо.
ещё →(164)
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.
Популярные темы