Что делать?
Даже если вас съели, у вас есть два выхода
Задать вопрос
Анонимность гарантирована
Здоровье
-
1Что делать, если мучает детская паранойя? Боюсь из-за всего, из-за того что жизнь может оборваться в любой момент, глобальное потепление неизбежно и прочее. Мне так страшно, когда вижу прогноз погоды хотя бы на градус выше. Мне так страшно и плохо, ведь переживаю за своё здоровье. Меня часто тошнит, почти после каждого приёма пищи. Кружится голова и прочие болячки. Меня тошнит от запахов. Я очень сильно загоняюсь, ведь переживаю, что со мной что-то серьёзное случится. Помогите пожалуйста…Ответить
-
1Мне очень стыдно задавать этот вопрос. Но я сейчас плачу сижу и трясусь. Что делать при первых днях этого… Ну красного. Я сейчас разревусь. Очень сильно страшно. Это всё плохо. Я надеялась что этот день никогда не наступит.
-
1У меня расстройство пищевого поведения. Я несовершеннолетняя и болею артритом, об этой проблеме никто не знает, хотя мучает она меня 3 года. Бывали периоды, когда я отвлекалась и жила спокойно и мирно вместе с собой и окружающими, думала, что я свободна. Появляется триггер, это может быть всё, что угодно: видео про РПП, фильм с колоритным персонажем, калорийность еды и так далее. Последний раз толчком послужил самопроизвольный сброс всего 1 кг из-за таблеток (по болезни), во время приёма которых я чувствую легкую тошноту и обычно пропускаю обед и сладкое. Я взвесилась по привычке, чтобы знать, сколько точно вешу, не прибавила ли, и увидела крохотный отвес. И нет, я не стала голодать или снова садиться на диеты, эту историю я проходила слишком много раз. Я начинаю есть. Всегда. Даже когда не чувствую голод, когда знаю, что стоит остановиться, когда понимаю, к чему это приведёт. Эта долбаная зависимость от еды, я устала так кочевать от приступа до приступа. И что самое страшное, то что я вызываю рвоту после этого. Я научилась делать это настолько тихо и незаметно, что родители, находясь буквально через стенку на кухне, до сих пор не заметили. Я не уверена, что стоит в этой ситуации верить интернету, но во всех статьях одним из побочных действий булимии является появление артрита. Я думала рассказать об этом врачам, у меня есть все возможности, но мне всегда кажется, что это не настолько серьёзно, хотя бы по сравнению с людьми, которые просто не могут больше так жить и сами обращаются за помощью, либо в критически низком весе, либо со слишком высоким. Я знаю, что я могу сделать и как мне можно помочь, но не могу решиться рассказать об этом. Родителям в первую очередь, у нас слишком хорошие отношения для такого объявления, где я рассказываю о проблеме, которая мучила и меня и моё тело на протяжении трёх лет. Я не буду говорить, что я безнадёжна, или что я устала что-либо предпринимать, потому что спасение есть и оно удивительно близко и доступно. Моя главная проблема — рассказать об этом.Ответить
-
1Зовите меня Мартой. Мне 19.5 лет, борюсь с анорексией. Более, чем осознанный человек, не терпящий лжи, лицемерия, я продолжаю врать…В частности самой себе. Каждый день стараюсь выпутаться, но страх еды не пропадает. Любые попытки поесть приводят к недельным голодовкам. Мучительно и больно протекает всё, как физические процессы, так и психологические. Плюс ко всему нет ни друзей, ни отношений (пережила горький опыт романтических отношений со слабохарактерным человеком), есть лишь семья (мама, сестра), ради которых батрачу на работе, страдая от ощущения, будто каждый день — «день сурка». Мне одиноко, грустно и больно. Я правда стараюсь, я пробую есть, но всё доходит до того, что в моей голове словно появляются голоса, которые будто заставляют меня не есть. Психотерапия, физическое и духовное лечение я проходила, психолога также посещала. Мне просто нужно, чтобы кто-то меня выслушал и серьёзно отнёсся не столько к моей проблеме со здоровьем, сколько ко мне, как к личности, разносторонней, образованной и даже мудрой…Ответить
-
1Понимаю, что с таким уже не на анонимные сайты идут, но, может, найдётся человек, который пережил это. У меня вошло в привычку резать себя. До этого я уже делала себе больно (била, царапала ногтями и другими острыми предметами и т. д), но я это делала только в порыве эмоций, а теперь у меня это желание или, скорее, потребность появляется, буквально, каждый день. Пока что на протяжение только недели, так что, возможно, это не особо серьёзно и пройдёт со временем. Хотя кто знает. Есть кто-то, кто может посоветовать хоть что-то?
-
1Я часто путаюсь в словах, в голове слово которое хочу сказать крутиться, но вместо него я говорю совершено другие слова. Или когда читаю какой-то текст где есть цифры, то я читаю их наоборот (например: в тексте написано 46, а я читаю 64) и так постоянно. Не знаю, что с этом делать?
-
2Мне 20 лет и в тяжёлой жизненной ситуации. У меня до недавнего времени был друг, с которым я общался 7 лет. Последние 1,5 года мои родители очень плохо к нему относились и считали, что он на меня негативно влияет: вводит в постоянную депрессию, манипулирует мной, лишает радости в жизни и из-за своего влияния загубил мою юность и едва ли не жизнь.
А всё началось с того, что он мне всё время говорил, что мне нельзя идти в армию, то, что мне будет там плохо и идти мне туда нельзя. И вот, на недавней медкомиссии, в психологическом тесте, я решил ответить так, как у меня было в моей депрессивной душе… Друг убедил меня не переписывать его и на следующий день мне дали направление на обследование в дурку. И если найдут диагноз, то это крест на моей будущей жизни.
Родители очень переживают и для них это было шоком и катастрофой, что их любимого сына отправляют в дурку… Они всеми силами пытаются запретить общаться с моим другом, говоря, что его общение с ним, не стоит страданий всей семьи.
Мне очень стыдно, что я такой ведомый человек и заставил так сильно переживать своих ближайших мне людей.
И вот сейчас, осознав свою пустоту в душе, я не знаю, что мне делать.
Я уже пол месяца депрессую, не могу нормально поесть, не могу радоваться жизни, впрочем, как и всегда. Не могу нормально спать и начал даже курить. У меня в голове присутствуют только ужасные мысли о том, что может быть только хуже, ужасно хуже. О том, что мне поставят там диагноз и я всю жизнь буду винить себя, что не служил в армии и буду считать себя малодушным из-за того, что я её боялся.
Я хочу, чтобы было всё как раньше. Я хочу, чтобы у меня были друзья, семья, чтобы не было никаких у меня диагнозов и я спокойно пошёл в армию и всё это время забылось.
Но что мне делать? Как мне быть? Как вести себя в дурке? Как вернуть друга, чтобы не переживали родители и чтобы всё было хорошо? А будет ли?Ответить -
1Здравствуйте. У меня рпп и мне некому высказаться. Я постоянно пью слабительные и мочегонные, я уже подсела на них, я не могу избавиться от этой проблемы. Я часто думаю о своём теле, я ненавижу его. Во время разгара своего рпп, я думала, как бы мне срезать этот жир, или если я не сброшу хотя бы 10 кг, то я сброшусь сама с крыши…
Я постоянно ограничиваю себя во всём, делаю голодовки и всякое такое. Мне доставляет это приятные ощущения. Я люблю чувствовать голод и видеть свое худое лицо. За последний год я набрала 20 кг и не знаю, как их сбросить. Как я и говорила, я люблю чувствовать голод, но я не хочу болеть рпп, я устала от этого. -
1Здравствуйте, я подросток, мне 15. У меня задержка 33 дня. Стоит ли беспокоиться? У меня скоро экзамены, но не то чтобы я сильно стрессую, я больше переживаю как раз из-за задержки. Полового контакта вообще не было от слова совсем, я даже не целовалась. Я конечно понимаю, что забеременеть от святого духа нельзя, но я очень переживаю, что делать? Как сказать матери, чтобы пойти проверится?
-
1Я уже давно мечтаю похудеть. С 10 лет: правильное питание, спорт, голодовки, переедания. И сейчас я вешу 82 кг в свои 16. Меня это беспокоит и я пыталась уговорить маму отвезти меня к диетологу, но она только оправдывалась, мол что он тебе скажет нового? Кто тебе как не я скажет правду. Папа тоже подначивает. Мой отец весит 74 кг, а я 82. И мне это не нравится… Я всё перепробовала, но родители даже слушать меня не хотят… У меня жутко стали болеть колени, уже как месяц они болят, когда спускаюсь и поднимаюсь по лестнице, когда просто их снимаю. Мама сказала, что это из-за веса, но откуда такая уверенность? По врачам меня не водят, чтобы удостовериться в этом. И из-за веса я себя ненавижу, ведь это не нормально в моём возрасте столько весить, мне всего 16, а я вешу под центнер. Я не знаю, что мне делать…
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.
Популярные темы