Что делать?
Даже если вас съели, у вас есть два выхода
Задать вопрос
Анонимность гарантирована
Характер
-
1Несколько раз я хотела умереть. Какое-то время я наносила порезы на бедро. Совсем неглубокие. Шрамы даже почти не видно. Я не знаю, зачем это делала. Мне не плохо. У меня любящие семья и друзья. У меня есть всё для счастья. Но я просто не вижу смысла ни в чём. Днём я веду счастливую жизнь, а ночью пытаюсь понять, что будет в будущем. Я не знаю, чего я хочу и что мне нужно. Я хотела учиться за границей. Но зачем мне это? Я не знаю, чем хочу заниматься в жизни. Я не вижу ни в чем радости. Порой я просто сижу и не понимаю, что мне делать. Наверное это просто переходный возраст. Наверно многие назовут меня глупой малолеткой, но мне правда тяжело, хотя нет никаких причин этому. Я даже не могу попросить ни у кого помощи. Что мне сказать? «Помогите, я чувствую, что умираю, но у меня нет никаких проблем?». Так это должно быть? Не знаю, что мне делать. Я слабая. Очень слабая. Но мне правда грустно от того, что убиваю свою жизнь впустую.Ответить
-
1Я не хочу больше жить. У меня много проблем, которые требуют немедленного решения, но у меня опускаются руки… Меня никто не любит, у меня нет друзей, все меня бросили. Иногда хочется, чтобы меня полюбили, но мне всё-таки кажется то, что мне это сейчас не нужно. Я устал слышать о том, какие все счастливые, пока я по ночам забиваюсь в подушки и рыдаю. Днём я не вылезаю из телефона, у меня всегда он в руках, а в ушах наушники. Я не хочу никого видеть и слышать, у меня нет интереса к жизни. Сейчас у меня нет интереса абсолютно ни к чему, всё стало по ужасному.
Проблемы стали неизбежны, я бегу от них, я забиваюсь в себе из-за этого и ещё больше ненавижу себя.
Я всё время сижу дома, на улице мне делать нечего, я не сплю ночами. Мне очень плохо внутри, психолог — не выход, я не могу довериться человеку. Доверие к людям пропало совсем. Я не могу видеть лица людей, они меня раздражают.
Мне осталось немного, я это чувствую. Я не в силах измениться, я не стану лучшей версией себя, мне это не по силам. Я выгляжу ужасно.
Иногда мне кажется, то что я сумасшедший, спятил или свихнулся. Я не могу есть, голодаю днями. Я пытаюсь убежать от реальности, я не могу видеть мир, он мне неинтересен. Я не могу быть счастливым. На руках и ногах у меня шрамы, я причиняю себе боль. Я так больше не могу. Простите меня, я не могу больше держать это в себе. -
1Меня позвали гулять. Я не отказала и пошла гулять с подругой, но оказалось там было много народу. Я изначально думала, что не стесняюсь и найду общий язык со всеми. Но потом пришли мальчики и я замолчала. Я очень стесняюсь, что кто-то подумает о том что мне плохо, не буду ничего говорить, если идёт тема о том, что я знаю. Я буду сидеть в стороне и разговаривать сама с собой и просто молчать. Когда я пытаюсь говорить, чаще меня игнорируют, не всё, но такое есть. Я очень сильная социофобка. Неуверенная в себе, хочу влюбиться, чтобы и в меня но, очень стесняюсь мальчиков, что они получают, увидят, что я не такая, как все. Я не такая общительна с виду, но правда, я очень люблю общаться, разговаривать с людьми, я мечтала о такой профессии, но мне тяжело, очень. И вот, пришли мальчики и я молчала. Прошёл парень, который мне нравится 3-е лето, но я, как дура, уткнулась в телефон, типо не вижу. Очень глупо. Потом играли в игру пантомима, я хотела, меня звали, но моя социофобия поднялась просто до неба. Я сейчас себя очень виню, то что не поиграла, может со мной бы и начали разговаривать, но я не стала. Потом сидела, сидела, все курят, разговаривают, а я молчу. Потом играли в другую игру, я сидела на самом конце лавочки, со мной говорила моя подруга, но так немного. Чувствовала себя изгоем. Это чувство меня настигает всегда, училась я в муз. школе, тоже самое было, вроде бы есть о чём поговорить, но я молчу. Просто киваю головой и улыбаюсь. Это так глупо звучит, но для меня это проблема. Очень серьëзная проблема. Когда мы играли вновь, я сидела в телефоне, да, я сама не шла на контакт с теми, с кем общаюсь. Боже мой, какая глупость, думаю я сейчас. И потом ушла домой, попрощавшись с одним человеком, а там их полно, какая же я всё-таки дура, я идиотка. И теперь сижу с огромной тревогой на душе, потому что понимаю, что я могла провести время потрясающе, но я очень стесняюсь всего, абсолютно всего. Но когда я с 2 моими подругами, я другая, совсем другая. Я 2-личная, наверное в хорошем смысле, т. к. я одна для чужих (нежная, лёгкая, безобидная), а для своих я любая, ведь там меня принимают. Я зависима от социофобии и стеснения, они мною манипулируют. Сейчас я прошу помощи, подыскать подходящие слова, чтобы мне помочь, пожалуйста. Для многих это чушь, но у меня это проблема. Возможно, из-за детских травм и из-за низкой самооценки.
-
1Я не знаю, что со мной, я эмоционально опустошена. Я выгорела, но прикол в том, что это длится не неделю и не месяц. Я нахожусь в таком состоянии пару лет. Я не делюсь с другими своими проблемами, потому что чувство, что их нет, хотя их валом. Я просыпаюсь утром с мыслью, что уже устала. Общение с друзьями как-то меня оживляет, но и то не всегда. Бывает я выпадаю из реальности и просто делаю всё на автомате. Учёба, ради которой столько старалась, перестала приносить удовольствие, хобби — единственное что цепляет, но из-за отца и им не могу заниматься столько, сколько хочу. Домашняя рутина превратилась в ад и уже давно. Мне 18, я живу с папой, двумя младшими братьями и сестрой. На днях хочет заставить меня покрыться, боюсь довериться и обратиться к кому-то. Мало ли, как меня осудят, скажут вот ты ленивая жопа, отец для тебя старается, а ты? Живём мы не богато, поэтому возможности обратиться к хорошему специалисту нет, да я и сюда это всё пишу от скуки, очень хотелось бы просто жить где-то там, где всех моих проблем просто не существует.Ответить
-
1Здравствуйте, хочу поделиться со своей проблемой. Раньше, когда мне кто-то что-то говорил, ругал, или даже кричал, мне было всё равно, но теперь с каждым разом мне всё труднее и труднее сдерживать слёзы и истерики. Просто кто-то из родных сделал замечание и мне уже хочется плакать. Я давно уже поняла, что моя тётя относится ко мне по другому, чем к своим детям и к моей родной сестре. Только что мы выясняли отношения по этому поводу, она уже начала оправдываться и говорить мол не понимаю о чём ты и сказала, что всё зависит от меня и от ситуации, а у меня уже истерика. С каждым разом я начинаю всё больше и больше сомневаться в своём ментальном здоровье. Мне вообще теперь ничего не хочется. Помогите мне пожалуйста.Ответить
-
1Люди, подскажите пожалуйста, что мне делать, если это случится. У меня проблемы с агрессией и я год назад перевелась в новую школу. Чтобы не было буллингов, я решила сдерживать свои эмоции и никому не рассказывать об этой проблеме. И из-за того, что я сдерживаю эмоции, у меня раз в 2-3 месяца случаются срывы. К моему счастью практически все срывы случались дома. Но один раз я сорвалась в школе перед незнакомцем.Ответить
-
1Боже, как же меня всё достало. Где брать силы, чтобы справляться со всем этим дерьмом? Не буду здесь углубляться в подробности, просто хочу побомбить… Я знаю, что я не маленькая девочка, которую надо жалеть, что я не одна такая и у других тоже есть проблемы и даже похуже моих. Я не пессимист и стараюсь не зацикливаться на плохом, но этого плохого уж слишком много, чтобы тупо не обращать на него внимания. Я очень устала. Последнее время меня раздражает абсолютно всё: и моё окружение, и работа, и я сама, включая и внешность и характер. Кроме этого есть проблемка со здоровьем, которая никак не лечится и доставляет мне немалый дискомфорт ежедневно на протяжении последних 10 лет. Я всегда нахожусь в каком-то эмоциональном напряжении. И вообще чувствую себя какой-то жалкой и слабой, ни на что не способной. Понимаю, что самой тяжело во всём этом вариться и хочется обратиться к психологу, но я боюсь нарваться на некомпетентного специалиста и усугубить имеющуюся ситуацию. Мне так хочется беспечной жизни, засыпать и просыпаться и не переживая ни о чём…Ответить
-
1Почему мне не может никто понравиться? Было много людей, кто мне признавался, а я ответить не могу… Будто все какие-то не такие. Но отношений хочется… Что делать? Противно от себя.Ответить
-
1Знаете, в последнее время я чувствую депрессию. Мне кажется, что я потеряла смысл в жизни. Я очень хочу заниматься спортом и гулять каждый день с утра, хочу учить английский, хочу учиться играть на гитаре и гулять с друзьями на улице. Но вот загвоздка. Вставать тяжело с утра, не то что гулять, на гитаре играть руки не поднимаются, а друзья есть, но они заняты. Я хотела бы учить английский, мне даже наняли репетитора, но почему-то мне грустно становится и желание пропадает учить его. Мои родители каждый раз на меня давят. Например, я закончила учебный год на 4 и 5, а они жалуются, почему четвёрки в аттестате. Я устала, я хотела в chicko ресторан поехать, попросила родителей. Они меня повезли и теперь хотят, чтобы я ещё больше после этого занималась. Они меня даже не слушают, что я говорю, мол я маленькая и я не смыслю о чём говорю. Они мои чувства даже не понимают, говорят, что я ничего не хочу. Я хочу! Но я устала от всего. Аж плакать хочется.Ответить
-
1Когда я волнуюсь и накручиваю себя на счёт чего-то и думаю всё самое плохое, что может произойти на счёт какой-то ситуации, всё происходит наоборот, а когда думаю, что всё будет хорошо, настраиваю себя на лучшее, то наоборот. У меня нервов не хватает уже постоянно накручивать себя, чтобы всё было нормально. Что делать?Ответить
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.
Популярные темы