-
С 5-го класса меня буллили в школе, из-за чего, понятное дело, с одноклассниками не общалась. Маме было всё равно, да и я не жаловалась, ибо начали бы травить ещё больше.
Сейчас мне 19 лет, я на 4-м курсе, я потеряла всех друзей, хотя они оказались не такими уж и друзьями. В 9 классе мне поставили тревожное расстройство.
С 5 по 9 класс жизнь была адом, хотелось просто выйти к окно, мне твердили, что это переходное и это пройдёт, но это преследует меня до сих пор. Тревога, апатия, делание навредить себе, не самые хорошие мысли. У меня нет друзей, так как после того, что мне сделала бывшая подруга, я боюсь довериться кому-либо. Родня не знает, ибо на подобное реагируют агрессивно. Мне хочется просто реветь от того, что не с кем поговорить о том, что меня беспокоит, да и просто не с кем провести время вместе. Я устала, я просто устала от подобного состояния, идти к врачу не вариант. Он снова высмеет мои проблемы и будет говорить, что я гожусь только дворы подметать. Классный психиатр, правда? А другого нет, увы, так как живу в жопе мира. Так хочется простой спокойной жизни, а не вот это всё.
-
Я просто хочу высказаться… Мне 17 лет. Учусь в 10 классе. И чувствую себя изгоем не только в своём классе, но даже среди близких мне людей.
В классе я общаюсь только с одной девочкой, но и то я вижу, что она общается со мной из вежливости, потому что со мной она не разговаривает с таким огромным удовольствием, как с другими… Так что друзей у меня нет. У меня есть только молодой человек, которому я пытаюсь излить свою душу… Но такое чувство, что он не слышит меня. Я чувствую, как будто бы говорю со стеной. Я очень люблю его и он очень меня любит, пытается хоть как-то быть рядом, но почему мне всё так же больно и плохо?
В прошлом бывшие мне друзья мне вбили в голову, что я тряпка, которая только и умеет, что ныть. Хотя это не так… Я наоборот стараюсь держать всё как можно глубже в себе, но это вырывается наружу в виде сильной истерики (чаще всего я нахожусь одна в таких случаях, из-за чего ещё хуже).
Помню когда молодой человек начал давить на меня, говорив, что если я ничего не сделаю для того, чтобы почувствовать себя лучше, то так и буду гнить изнутри.
Мне стало легче после этих слов и первое время я действительно верила в то, что всё наладится. Говорила себе, что всё будет хорошо, ходила в школу с удовольствием, но потом увидев, что люди не очень хотят со мной пообщаться (хоть я и пыталась влиться в коллектив), то я снова потеряла смысл идти туда. Забросила школу на неделю, не ходила вовсе. Пришла только в последний день каникул по просьбе своей матери. В семье у меня всё более-менее хорошо. У меня только мама, бабушка и дедушка. Отца у меня нет. Он умер полгода назад. Мама и папа были разведены, поэтому жила я только с мамой. Несмотря на то, что он был в одном городе со мной, он не навещал меня. Звонил редковато, хотя и я не лучше… Не звонила вовсе, боясь, что буду отвлекать его от работы, или других дел. Но даже несмотря на это, я очень любила его… Всем сердцем любила. Когда он умер в автокатастрофе, то мне об этом сказали лишь спустя несколько часов. И как нож в сердце. Я не приехала на его похороны, так как было слишком тяжело. Я хотела запомнить его живым. Он не хотел бы, чтобы я плакала. Но я всё равно скучаю по нему…
Из-за этого всего оценки у меня очень сильно ухудшились. Если в 9 классе я почти прошла на красный аттестат, то сейчас у меня еле-еле выходит 3 по алгебре, а по остальным много четвёрок. Может дело в учителях, а может в том, что не могу сосредоточится на учёбе из-за боли в сердце.
Весь мир кажется как будто бы ненастоящим. Молодой человек постоянно говорит, что я себе лишь накручиваю, но от его слов лишь больнее в душе… Как будто бы он уже давно смирился, что можно мне помочь и просто устал от меня. Возможно я морально зависима от него, так как нуждаюсь в его поддержке, но я волей-неволей перестала доверять ему. Он как будто бы стёр это доверие своими руками, говоря то, что я лишь накручиваю себе…
Семье я не могу высказаться. Поговорите со мной, прошу… Мне очень плохо.
-
Я всегда была одиночкой, хотя у меня были друзья, но однажды я вступила во флуд по крд, я не знаю почему, но это-то самый флуд подарил мне самое настоящее счастье. И вот в один день мама узнала, что я вхожу в эту группу и удалила её… Я так сильно привязалась к этому флуду, что даже перестала есть. Я теперь разбита изнутри…
-
Лежу я на диване в чужой стране. Ничего не хочу. Под глазом желтеет-зеленеет огромный фингал. Приходится выходить на улицу в очках, а вечером всё это дело замалёвывать тональником. Если бы не чёртова жара и не «открытые» местные жители, вообще было бы норм. Никто бы не пялился.
Дней шесть назад в порыве усталости от всего на свете я нажралась психотропов и легла спать. Средь ночи проснулась и начала блевать, но из-за того, что таблетки повлияли на координацию и тело меня не слушалось, я несколько раз упала лицом сначала об стол, а потом об пол. На полу ещё был стеклянный светильник, так что его я тоже расхреначила всеми частями тела. Когда муж вернулся из командировки около трёх, нашёл меня в луже крови и блевотины на полу.
Теперь вот я лежу и думаю, как жить-то мне дальше. А мужа считай и нет. Вечно где-то в разъездах. Я в стране, где быть не хочу. У меня никогда не будет детей, потому что что-то там не так. Все вокруг уже нарожали в моём возрасте. Впереди полное отсутствие планов и хоть какой-нибудь цели. Мечты не сбываются. И всё бы ничего, всякое бывало. Но почему-то в периоды сильного стресса, у меня внутри активируется механизм саморазрушения. Дело не столько про суицидальные намерения, сколько про так называемое «чистое ОКР». Это когда в период стресса тебе приходит в голову какая-нибудь «мысль» и начинает терзать. Вот до этого жили и ни о чём таком не думали, а тут бах — как гром среди ясного неба. Как же это я раньше не подумала о таком? И компульсия тут вовсе не мытьё рук, или что-то в этом духе, а яростное проворачивание в голове этой мысли, оспаривание её, попытки переубедить внутреннего «насильника», что нет, я право имею… Такое ощущение (судя по наблюдениям за своим состоянием), что это какая-то извращённая попытка взять контроль над внешней ситуацией, которую ты не можешь изменить, путём выдумывания «проблемы», которая вроде как (иллюзорно) поддаётся решению, если сильно и много о ней думать. Я так зла на жизнь и на бога. Я так хочу кричать. Но не могу. Поэтому как бы «кричу» на себя.
Лечение… антидепрессанты там, нейролептики. Это не выход. Внутренний «насильник» всё равно возвращается. После лечения. Один раз мне даже удалось с ним справиться безо всяких посторонних средств. Может и сейчас выйдет… Ведь таблетки это куча побочек, в первую очередь, в виде набора веса. Одни антидепрессанты мне как слону дробина. А вот нейролептики другое дело.
Как быть… Выход где-то рядом, я чувствую. Надо просто перестать реагировать на «мысли». Переключаться на свои потребности. Вот это помогает. Но как быть с отсутствующим мужем, с тем, что у меня бесплодие, с тем, что я в чужой стране, а так хочу вернуться…
Пожалуй, продолжу лежать сегодня на диване. Синяк под глазом желтеет-зеленеет. Ну и пусть. Всё пусть. Не хочу ни о чём думать. Не хочу искать «выход», не хочу ставить «целей», не хочу «лучшей жизни». Хочу просто быть. Без ничего. Чтобы в голове было пусто.
-
Я странная. Кажется всегда было так. Ещё с детского сада помню взгляды сверстников, полные усмешки, смешанные с отвращением. Они выбивали из под ног опору и я, краснея от стыда непонятно за что, закрывалась в себе, теряя уверенность.
Я не красивая. Я толстая. Я прыщавая. Я глупо шучу. Я не умею правильно общаться с людьми. Я часто перегибаю палку. Я постоянно ошибаюсь. Я ненормальная.
Пытаясь понравится хоть кому-то, я стала такой понимающей и доброй, какой только могла. Стала улыбаться и делать вид, что меня не задевают их слова.
Но этого мало. Даже те, кого я искренне считала хорошими людьми, в итоге за глаза говорят обо мне плохие вещи.
Неважно, в какую компанию я прихожу, я никогда не чувствовала себя нормальной.
Каждый раз, одно и тоже. Разговор, неловкий смех. И этот взгляд. Я его видела слишком много раз. Это значит, что я опять совершила ошибку. Сказала что-то странное. Стоило промолчать. Лучше вообще ни с кем не разговаривать. Я всегда стараюсь изо всех сил. Меняюсь, пытаюсь быть смелее, увереннее. Всех прощаю, всех понимаю, всех люблю. Кажется, если я приложу ещё немного усилий, меня примут и полюбят в ответ. Но сколько бы я не пыталась, этого никогда не происходит. Как же хочется иногда быть просто нормальной. Чтобы хоть один человек на этой планете сказал, что я идеальна такая, какая я есть. Без прикрас, даже с прыщами, с дебильными шутками, с моей привычкой грызть ногти. Так хочется открыть кому-то свою душу. Одиночество отнимает последние силы. Это всё так глупо.
-
Мне почти 16 лет, а у меня никогда не было девушки, друзей (кроме начальных классов), я вечно один, дома я закрываюсь от родителей. Мне абсолютно ничего не хочется и дело даже не в лени, а просто подсознательно не хочется. Я эгоист, потому что в первую очередь я подумаю о себе, а потом о других, не сделаю ничего, если мне не выгодно, или не заработаю лишних очков уважения в глазах других. Я хочу лишь прожить для себя, а не сделать семью, продлить род. Если выхожу в компании, то чувствую себя очень не уютно и большую часть времени молчу. Мне просто не о чём с ними разговаривать. Вернусь к девушкам (ровесницы), как по мне они кусок мяса, который ещё даже не сформировался. Это продолжается 2 года (то есть с 13 лет).
-
Я чувствую себя человеком, которого недооценивают. У меня нет близкого общения… Только чаты с друзьями, где я чувствую себя всё равно от всех отдалённой… И когда кто-то в свои телеграмм каналы выкладывает фото и видео с друзьями, когда кто-то общается со своей парой, когда кому-то делают комплименты… Мне просто хочется свернуться колобком и заплакать… Такая ужасная и жрущая изнутри зависть… Я хочу, что бы кто-то относился ко мне по-особенному, но увы… Чувствую себя человеком на уровень ниже всех остальных.
-
У меня нет семьи, нет детей, да и я не хочу их. Но я боюсь остаться одна в старости. У меня нет друзей, я очень сложный человек и не общительный. Иногда хочется поговорить, но не с кем. Часто плачу,
когда плохая погода. У меня плохие мысли лезут. На работе только рабочие отношения, не нашла себе ещё там человека, с которым можно было дружить.
Мне 38 лет, а я уже начинаю понимать, как тяжело будет жить одной. С одной стороны хорошо одной, мне нравится тишина, покой, а с другой — страшно.
Я инвалид 2 группы, работа меня спасает, хоть время пробежит и общение. Хобби не заменит общение с живым человеком. В старости хочу уйти в дом престарелых, там хоть уход и общение будет. Страшно то, что у нас плохая медицина, лечить никто не хочет. Много раз я думала об уходе с работы, но потом думала головой: нет, буду жалеть, да и дома скучно.
Сейчас никому не нужны чужие проблемы, а я не навязываюсь, если не хотят общаться и я молчу.
Например лампа перегорела, розетку поменять и т. д некому, а если плохо, а рядом нет никого — страшно.
Моей бабушке 89, деменция, боюсь такой же стать и боюсь, что мама будет такой же и боюсь остаться одна. Выговориться некому, разговариваю сама с собой, про себя.
Где-то читала, что можно написать на бумажке письмо, перечитать, порвать и выбросить и станет легче. Нет, это не помогает. Я завела себе дневник, но это тоже не помогает.
-
Мне за 20 уже, а девушки до сих пор нет. Недавно был на концерте у исполнителя лирического жанра. Так я не был фанатом этого исполнителя, но песни задели за душу, исполнитель Jony. Всё бы ничего, но сам факт, что у меня нет девушки и я не пережил тех прекрасных моментов, о чём поётся в его песнях, меня ломало изнутри. Сожаление об упущенных моментах, которые могли бы у меня быть. Будто всё делал не так. Меня это так разорвало изнутри, что в горле был ком… Пришёл домой, опять всё это прокрутил в голове и тупо слёзы с глаз потекли ручьём, но до этого никогда не плакал вообще. Мне вроде как полегчало, но совсем незначительно. Был я на концерте один и я видел столько счастливых пар, я смотрел и мечтал о таком же. Я интроверт, внешка вроде норм, без вредных привычек, хобби, интересы есть, свободное время — спорт. В чём проблема, выходить на улицу и подходить к каждой девушке подряд, искать ту самую? Но приходит на ум одно выражение: «не ходи в продуктовый магазин голодным — накупишь лишнего». Это не тоже самое? Ждать когда она придёт в мою жизнь, или как, что? У кого был такой же период, что посоветуете? Друзей у меня тоже нет, всё время провожу в одиночестве…
-
Мне 17. В моей жизни потеряно доверие к близким, друзьям и вообще к кому-либо. Стадия отрицания какая-то, нигилизма. Я общительная, но так вышло, что в моей голове уже год прятались мысли: «все эгоисты, им плевать, ты такая же, никто не поможет, нет настоящей любви и дружбы». Я начала это замечать и в реальной жизни на примерах своих подруг, а также на своих примерах. Сейчас ни с кем не общаюсь. Мне комфортно быть наедине с собой, но само одиночество — съедает. Мне хочется хоть с кем-то пообщаться, повстречаться снова. Я теперь гуляю одна, получаю удовольствие от этого, но как только прихожу домой — снова ощущаю мрак. Самое жуткое, что в мыслях в эти моменты вот что крутится: «это потому что ты не достаточно худая, начни пить таблетки (мама у меня в детстве советовала на таблетках худеть, хотя я была не толстая, а средняя). Я злюсь на себя, я хочу похудеть, словно это поможет мне! Но я понимаю, насколько это всё глупо, однако ничего не помогает. Я потерялась.
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram