Что делать?
Даже если вас съели, у вас есть два выхода
Задать вопрос
Анонимность гарантирована
Здоровье
-
1Мне 14, я пытаюсь похудеть уже год. Сначала я очень быстро сбросила вес, потом это уже стало даваться хуже. Только что у меня был срыв. Это бывает примерно так: запрещаешь себе что-нибудь, потом постоянно об этой еде думаешь, в итоге скрываешь и ешь вместе с этим запретным плодом весь холодильник, а потом ненавидишь себя и пытаешься начать всё сначала. Когда у меня срыв, я не осознаю, что происходит. Уже после я понимаю, что этого можно было легко избежать. В этот момент я думаю, что ничего страшного не будет, я не буду себя винить, а в итоге ужасно себя чувствую. Не знаю, как это побороть. Я знаю, что нельзя голодать, поэтому многое знаю в плане сброса веса без вреда для организма, но это не особо хорошо помогает. Уже даже стыдно перед близкими за то, что говорю, что не ем колбасу, пельмени, занимаюсь спортом, худею, а в итоге ем всё в подряд и не могу похвастаться результатами похудения. Посоветуйте, пожалуйста, как побороть себя и трезво думать в переломный момент.
-
2Что делать, если работодатель болеет коронавирусом? У него дома работают няни и домработницы. Когда приходили врачи в костюмах, они с женой сказали, что находятся дома только вдвоём. Можно ли анонимно куда-то позвонить, чтобы к ним пришли и проверили, увидели, что есть ещё люди?
-
2Я ничего не знаю. Мне хочется плакать. Постоянное ощущение, что сейчас взорвусь от эмоций, но этого не происходит. Начала расстраиваться от того, что день прошёл хорошо и я не смогу плакать пол ночи. Я не понимаю, что со мной. Сейчас пью гормоны, но это было ещё до того, как я начала их пить.Ответить
-
1Здравствуйте! У меня есть линия симиан (линия слияния ума и сердца), но я не понимаю, откуда она взялась (я не верю в предсказания и меня интересует научный ответ). Можно было подумать, что она передалась генетически, но ни у кого из членов семьи её нет, даже у близнеца, с которым у нас одинаковое ДНК. Я подозреваю, что может быть это мутация, но я очень-очень сомневаюсь. Подскажите, пожалуйста, если кто-нибудь знает, от куда она могла появиться?Ответить
-
1Помогите, пожалуйста. Получил в детстве травму глаза. Возле самого уголка остался шрам, но сегодня заметил, что он стал больше. Не могу понять, почему именно (с глазом ничего не случалось). Могут ли в таких местах появляться растяжки или что-то подобное? Или же шрам с возрастом увеличится в размерах? Вопрос может быть глупый, но уже всё просмотрел…Ответить
-
0Я с ребёнком лежу в больнице уже 3 месяца. Болезнь очень страшная и коварная. Лечиться нам ещё очень и очень долго… Более года точно. Как не сойти с ума? Головой понимаю, что сделаю что в моих силах лишь бы спасти ребёнка и будем лечиться сколько нужно. Но моя жизнь полностью остановилась… И страх, что будет дальше с моей семьёй (у меня младший ребёнок и муж), ведь это огромный срок. Страх, что болезнь очень страшная и что будет с ребёнком дальше одному Богу известно. И если мы победим болезнь, что будет с ребёнком в будущем, как сложится её жизнь. А вдруг так и придётся за ней всю жизнь ухаживать? Мысли сводят меня с ума. За окном жизнь кипит, люди двигаются, у них есть цели, дела, они свободны, а моя жизнь остановилась. Я не эгоистка, ребёнка моего мне безумно жаль, она тоже изолирована, лишилась нормальной жизни в один миг, лишилась друзей и кучи всего… Не знаю, за что все эти мучения. Что делать? Как можно пережить эти года? Постоянно об этом думаю, что это существование, а не жизнь. Понятное дело, что все напишут, нужно лечиться, никуда не денешься… Я схожу с ума.
-
1У меня опять бессоница на фоне тревоги. Ребята, что делать? Я вроде как и занимаюсь этой проблемой, но пока она не решается. Иногда сильно эмоционально накрывает. Спасибо.
-
1Примерно два года назад у меня обнаружилась болезнь псориаз, которая выражается в красных бляшках по всему телу. Болезнь не заразна и выглядит неприятно чисто внешне.
В летнее время, да и вообще часто, постоянно ловлю себя на мысли, что сожалею, что не могу так же спокойно ходить с открытыми руками или ногами, как другие люди. Почти всегда приходится ходить в закрытой одежде, что вызывает дискомфорт. Стараюсь бороться с болезнью, но постоянно нахожусь в стрессе из-за мыслей о том, что выгляжу хуже других. Это всё усугубляется и тем, что я в целом ощущаю себя менее коммуникабельным человеком, чем другие. Часто кажется, что другие люди в тех или иных ситуациях в моей жизни могли бы поступить лучше меня. Ощущаю себя хуже других. Из-за этого постоянно ощущаю тревожность и беспокойство, особенно летом, когда много свободного времени.
Из-за стресса на теле появляются новые бляшки. Я стараюсь бороться с болезнью (использую мази, стараюсь подставлять болезненные участки под солнце по мере возможности, слежу за их состоянием, а также наблюдаюсь у специалиста), но мой стресс и ощущение, что я не могу разобраться с болезнью и вызвать её затухание, делают всё только хуже. Подскажите, что можно сделать в такой ситуации?Ответить -
1Здравствуйте, я подросток, не могу сбросить жир с внутренней стороны ляшек. Упражнения не помогают. Подскажите, пожалуйста, что делать. Девушка, 13 лет.
-
1Добрый день, вечер, ночь… Меня зовут Мария и мне 27 лет. Раньше никогда не писала в подобных группах, чатах, а сегодня проснулась, а душа этого хочет…
За свои 27 лет, как мне кажется, я пережила очень многое: предательство, развод, аварию, потерю отца. Вы скажете, что это в жизни каждого, но пока с этим не столкнёшься сам — не поймёшь.
Прошло время, раны затянулись и ну вот вроде всё, хочется сказать: «хватит», но нет, судьба меня испытывает дальше.
2019 год — это год ужаса. С первым мужем я не могла забеременеть вообще. 7 лет так и прожили. Дружили со школы, вместе поехали учиться, жили, свадьба, проводы в армию, я его дождалась и тут он решил пойти работать в полицию. Видимо это популярно после армии. Вот после его решения всё и закончилось у нас. Как говорится, чуйка моя говорила, что-то не так, и вот в один «прекрасный» день я нашла доказательство своим чувствам — переписку с девушкой и тут всё стало ясно… У них любовь, потом выяснилось, что она беременна, у нас развод, конец! После этого я решила, что виной тому, что я не могла забеременеть точно была я.
Давно-давно в нашей общей компании был молодой человек. У нас с ним были странные отношения. Всегда нужно было зацепить друг друга, поддеть. Через какое-то время после развода, придя в себя и отпустив ситуацию, мы стали встречаться. Я работала на месте, он вахтами. Опять ждать, опять в разлуке, как в прошлый раз. Боялась, но он дал понять, что как в прошлый раз не будет.
Прошло время и о чудо, я узнала, что я беременна! Это было выше всего, это такое чувство, я не знала, куда себя деть. Новогодний подарок. Я сразу сказала маме, это было непередаваемо, меня окружали теплом и заботой, вниманием. Было счастье… Но оно длилось не долго. Я стала замечать, что во мне стало что-то меняться, пропал токсикоз, грудь не болит и тут я увидела кровь, а его рядом нет, он на вахте, я у мамы. Меня в больницу, узи и вердикт врача — плод мертв, замершая беременность. Мир умер, я кричала на всю больницу, почему я? За что? Больница, чистка, пустота.
Прошло полгода, восстановление и 27 августа 2019 года я узнаю, что я беременна. Мой день рождения… Радость, забота, внимание и страх… Большой страх сидел внутри меня. И история повторилась… Господи, ну вот за что мне такие испытания?! Слёзы, внутри всё умерло, опять больница, опять чистка и вопрос почему я? За что я? Почему мне такие испытания? Сейчас мы муж и жена, он сделал мне предложение, когда я была беременна. Такое счастье, он перед сном всегда гладил живот и это была радость, наша радость…
Сейчас мы прошли обследование, мне назначили лечение и впереди операция. Мне очень тяжело, я каждый день думаю о том, что у меня был бы ребёнок, два малыша, но их нет. Мои ангелочки, простите меня, мы вас любим! Муж очень переживает и поддерживает меня. Берегите друг друга, вместе вы сила и справитесь. Я надеюсь, что все испытания, которые выпали на нас, на меня, закончатся и настанет просвет и белая полоса.Ответить
ещё →(276)
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram