-
21 февраля 2014 в 14:51
У вас есть глобальные цели? Давно ли Вы достигали того, чего хотели? Может есть какая-либо недостижимая цель, над которой Вы бьётесь, но руки опускаются? Если долго ничего не меняется и нет целей или они сложнодостижимы, то такое состояние может дать о себе знать. Плюс ещё зима добавляет в этот огород своих камней: мало солнца, мало двжиения, витамины требуются организму. Одно на другое — даёт ваше состояние. Нужна встряска. Определите себе заведомо достиимые цеи и идите к ним. Заведите блокнотик, записывайте туда то, что сделано и то, то нужно сделать. Не бойтесь дробить задачи на более мелкие, если большая цель кажется недостижимой. Главное, чтобы Вы сами чувствовали результат своих трудов. Тогда появится стимул, настроение и новые силы. Плюс ко всему вышесказанному, спорт + витамины + общение с друзьями + смена обстановки будет способствовать улучшению самочувствия.
-
22 февраля 2014 в 13:18
Это весна! Всё пройдет, просто не надо это… Поговорите — не важно с кем, в очереди за картошкой, на сайте, с кем-нибудь… Всё равно, не молчите! Всё плохое проходит, со временем, конечно… Не унывайте!
-
27 февраля 2014 в 19:20
Надо постараться встать пораньше. Заранее с вечера купить зубную щетку и утро начать с приятной мелочи. Можно ещё один день пропустить со всеми важными делами, пройтись по улице, улыбнуться всем прохожим, а вечером взять много вкусного, то что тебя радует и просмотреть какой нибудь интересный фильм. На следующее утро пропадёт вся апатия.
-
27 февраля 2014 в 23:25
У меня было такое же состояние лет 5 назад. Тогда мне чудным образом подвернулась книга Луизы Хей «Исцели свою жизнь». Сначала я подумала, что это бред. Но на самом деле она поменяла всю мою жизнь к лучшему. Прочтите и всё будет хорошо.
-
18 марта 2014 в 21:14
Такая фигня происходит когда нет цели. Надо поставить достижимую цель и тогда подрываться будешь как пуля.