Привет, в общем я не знаю что
делать. Я постоянно считаю каллории и рассматриваю себя. Около 2-х месяцах я сидела на 900-1199кк. Сейчас перешла на 1200 из-за проблем со здоровьем. Но сегодня (2 день подряд) ловлю срыв на 1500. Мне страшно идти завтра взвешиваться. Я уже не могу представить свою жизнь без каллорий, вчера я сказала подруге, что перестаю худеть и я правда в это верила (частично), но сейчас объевшись я чувствую себя последним чмом, а если завтра увижу 48 на весах, то просто пипец. Мой рост 167, но мне не нравится как я выгляжу. Я не знаю, когда это закончится и как не набрать вес. Мне страшно. Можете поделиться советами или своими историями?
Подписывайтесь на канал «Что делать?» в Telegram.