Что делать?

Здравствуйте, у меня такая проблема, я думаю

с ней сталкиваются многие, но мне просто нужно хоть кому-то об этом написать. Дело в том, что этот вопрос из ряда «хочу сказать, но будто какой-то барьер мне мешает», я открываю рот и звук исчезает. Сразу хочу сменить тему или сказать собеседнику: «забудь». Так вот в чем дело. Пять лет назад у меня погиб отец в автокатастрофе. До сих пор не могу с этим смириться. Я не отпускаю его. Чуть ли не каждую ночь перед сном я думаю о нём. Я хочу, чтобы он не уезжал в тот день из дома. Я до сих пор помню наш последний разговор. Я не была маленькой, уже всё осознавала, когда это случилось. Я помню, как узнала новость о его гибели и помню, что по диснею тогда шел «Ральф». Мне не даёт покоя мысль, что всё должно сложится было по другому. Я хочу, чтобы все не сбывшиеся мечты сбылись. Однажды мне приснился сон, вспоминая который я плачу. В нашем городе с момента гибели папы всё поменялось: починили дороги, построили красивые дома. Тут ночами светятся фонари и играет музыка. Очень красиво. Мне снился сон, как я вышла из квартиры и вижу машину папы. Он приехал и сказал, что наконец-то вернулся. Я во сне всегда верю, что не было никакой аварии. Я будто просто выдумала его кончину, но часть меня понимает, что это сон. Я во сне не могу спросить ничего у папы. Я могу спросить только вопросы типа: «правда ли ты умер?», на них он мне отвечает, прям как в фильмах, что главное то, что он сейчас здесь, говорит, что больше никуда не уедет. Так вот в этом сне была ночь. Мы очень часто гуляли ночью. Он посадил меня в машину, и я видела её полностью в деталях. Мы обнялись и я сказала, что люблю его. Я до этого никогда ему не говорила подобное. Я думала, что папе это слышать не надо, потому что он мужчина, ему не должны нравится такие нежности. Это я сейчас поняла, что это не правда. Вот и объявила об этом во сне. И дальше как взаправду: мы ехали по современному городу, я рассказывала, что происходит в моей жизни, провела небольшую экскурсию, сказала, как скучаю по нему и он ответил взаимно. Потом мы приехали в магнит и купили мороженое, которое покупали всегда раньше. Сейчас его даже не производят. Я и об этом сказала папе. Он всё это время смотрел на меня, на расстоянии вытянутой руки и улыбался. Я слышала его голос. После мы пошли на арену. Там много лавочек стоит. Я рассказала про неё, что я летом здесь сижу с подружками и теперь вот с ним. А потом мы ели мороженое и он меня обнял и я расплакалась. Когда я плачу, я просыпаюсь и тут так же. Но я не хотела из сна выходить. Папа сказал, что ещё обязательно встретимся и он часто меня вспоминает, сказал, что отвезёт меня домой и сказал, что наш город действительно стал красивым. И я проснулась. Это такой тёплый, реалистичный сон. Мне не хватает такой прогулки с ним. Когда я вижу видео, где отцы любят своих дочерей меня в слёзы. Вот какой у меня вопрос, как его отпустить и как суметь рассказать и поделится переживаниями, не хранить всё в себе? Дайте совет пожалуйста. Я до этого никому такое не писала. Спасибо заранее!