Что делать?

У меня РПП уже 4 года. За

это время время пережила анорексию, кп, орторексию. Сейчас стала развиваться булимия. Я не могу съесть ни одного куска, не чувствуя при этом вину и панику. Мне постоянно тревожно, стали накапливаться плохие мысли. Я чувствую, будто внутри меня какая-то пустота и если я не худая, то я никто. Из ненависти к себе и своему телу стала чаще прибегать к селфхарму. Мне стыдно говорить о своей проблеме, чувствую себя мерзкой.