Что делать?

Привет. Тебе надо научиться их проявлять, эта проблема может далеко зайти. Я общался с девушкой которая из за этого не могла наладить личную жизнь. Очень тяжело было ей помочь, а все потому, что она внушила себе тоже самое, и просто перестала себя принимать. Найди человека с кем тебе будет интересно, страшно или неприятно, который будет тебя раздражать или тому подобное, и разр, жацся на нем, или отношения неоднозначные, которые будут вызывать какие-нибудь эмоции, любые плохие или хорошие, разумеется на время. Постепенно начнёшь относиться и реагировать по другому.