Задать вопрос

Анонимность гарантирована

№ 33858
  • 1
    23 октября 2019 в 15:56

    Здравствуйте, у меня проблема такова: у меня

    умер младший брат — младенец. Мне очень страшно, а страшно от того, что он родился недоношенным, страдал в больнице, его оперировали, в итоге его выписали. Казалось, что его страдания позади, но спустя три дня он скончался. Я не могу представить его мёртвым и скоро я его увижу. Мне кажется, что я этого не вынесу. Помогите.
    Ответить
1 ответ
  • 0
    28 октября 2019 в 13:17
    Здравствуйте! Смерть — это, конечно, ужасная трагедия. Можете не идти на похороны, если боитесь его видеть мертвым. Но, как я понимаю, вы его видели пару раз всего, или не видели вовсе, и по сути, он ещё не стал полноценным членом вашей семьи, вы не успели к нему привязаться сильно. По крайней мере, ваши родители сейчас в более плохом положении, позаботьтись о них, может быть, тогда вам станет легче.
    Вообще, очевидно, что у вас стресс, и вам нужно пережить весь цикл стресса до конца. Чтобы завершить последнюю стадию, выберите способ, который наиболее приемлим для вас: поплачьте, займитесь спортом (бег или спортивная ходьба), помедитируйте, позаботьтесь о себе или о близких.
    Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к специалисту.
    Ответить
Добавить ответ
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×