-
10 октября 2016 в 23:18
Займись бодибилдингом — это резко разовьёт мышцы, а как результат улучшится кровообращение и бег будет даваться легче. По сути бег нужен только для развития сердца, что оно качало кровь в мышцы, которые тебе нужны совсем для других целей)
-
11 октября 2016 в 19:25
Зачем тебе эта секция, бегай где то в парке чтобы другие не видели
-
12 октября 2016 в 17:14
Тут сразу не получится бегать хорошо… мы в университете, помню 2 года усиленно занимались, но в рамках выделенного времени, тоже казалось бы результата почти не было. А на третий год мы внезапно обнаружили, что бежать стало как-то легко и естественно. Мы могли тянуть бОльшие нагрузки…
Для быстрого бега нужны развитые мышцы ног. Просто продолжай заниматься. Тем более у тебя гораздо больше возможностей развиваться) Главное, чтобы тебе это нравилось и все получится!
А на издевки никогда не обращай внимания! Мало ли какую ерунду они несут с досады, что у них что-то другое не получается. Едва ли они понимают, как ты стараешься.
Главное то, как ты себя видишь
-
14 октября 2016 в 09:42
Не опускай руки и усилено занимайся. Иди вперед к своей мечте.