Что делать?

Быть с парнем в этот день — предпочтительнее, потому что парень — это редкое явление, а с подругой ты была чаще, чем с парнем. Поэтому справедливее быть с парнем, а не с подругой.
Не надо бояться обид. Обиды — естественное явление среди людей. Без обид жизни не бывает. Надо уметь обиды предотвращать, низводить их на нет и не бояться их. Обычно обиды устраняются последующим благодарением обидчика, то есть дарением, равно уделением, ему какого-либо блага (например, милосердия, равно добродушия, к нему), иногда — оставлением ему свободы обижаться. Обидчивый человек — страдающий человек. Если человек обижается, то это, прежде всего, его вина, а не Ваша. Если подруга обидится, то уделение ей добродушного внимания (например, по телефону) способно облегчить её страдания и низвести обиду на нет. Добродушие низводит обиды на нет. После проведенной вечеринки с парнем можете высказать подруге желание побыть с ней когда-нибудь в следующий раз — это можно сделать по телефону с некоторым извинением и сочувствием к ней и до встречи с парнем, и после встречи с парнем, и во время этой встречи.
Помните, что и подруга, и парень могут действовать в Ваших интересах — на это ориентируйтесь, это дорога к счастью (извините, если недостаточно обосновано о ней рассказал). Выбор встречи с парнем сейчас для Вас актуален.

подбрось монетку. Пока она летит, ты уже знаешь какая сторона тебе больше нравиться. все гениальное — просто.

Глупая идея. Монеткой выбирать между двумя нужными людьми… Вы бы выбирали монеткой если бы у ваших родителей было день рождение в один день но в разных местах…? Тут головой нужно думать…

Суть ответа, на сколько я понял, не в том, чтобы выбрать при помощи монетки, а в том, что пока монетка будет падать, она сама будет больше хотеть какую-либо определённую сторону, потому что подсознательно уже всё решила сама.

А сама ты как хочешь провести этот день, и с кем? Не надо бояться кого-то обидеть, в конце концов они поймут. Никто не ставит тебе ультиматум) Проблемы могут возникнуть, если узнают твои родители, что ты была не у подруги, но это если узнают. С подругой, я уверена, вы проводите достаточно времени, если же нет — может стоит провести это время с ней, может ей хочется рассказать что-то, просто побыть с вами.
И никто из-за вашего выбора не будет обижаться) определись, что тебе нужно, побыть со своим молодым человеком, или со своей подругой