Что делать?

Отправляйтесь в опасный поход или поживите в Сибири, подальше от городов какое то время.

Начни читать книги по развитию уверенности. Советую Дейла Карнеги. А вообще быть самим собой это действительно замечательно! Ведь ты сам по себе уникален. В целом мире не сыщешь такого человека как ты. С такой же внешностью, характером, манерой говорить и общаться, цени это и будь самим собой! Если хочешь меняться — меняйся! Иначе нельзя прожить всю жизнь во внутренних противоречиях.

Запишись на бокс либо другие курсы единоборств, по вкусу.

Похожая проблема. Всю жизнь.
Каких только идей: своих и заёмных у меня не было:
1) Развивал интуицию.
Некоторое время сама вселенная подстраивалась под меня. Прикинь, даже места в автобусах по утрам рядом со мной образовывались.
Итог: всё бросил, мечтаю вернуть.
2) Мечтал стать сверхумным(мне кажется, что я умнее среднего человека, но не настолько, чтобы легко и просто решать свои проблемы)
Итог: вообще ничего не сделал для этого. Я думаю, что дело в расплывчатости цели и лени.
3) В настоящее время.
Как-то я болел и увидел свою жизнь в перспективе. И понял, что брал на себя слишком многое, даже когда пытался взять малое. Думаю, ты меня поймёшь.
Теперь пробую делать крошечные изменения:
1) Ложиться спать раньше
2) И всё, наверное. Хотел 1 раз в день отжиматься(максимум могу 10), но не делаю. Сегодня только начал(до этого болел).
Периодически бывают сбои, и это нормально. Например, мне уже дня 3 как не удаётся лечь раньше 12. Плевать, я всё равно буду пытаться, так как это совсем не трудно, и не только не тратит силы, но и даёт новые.
Ещё я бросил просматривать паблики ВК(великое достижение) и играть в видеоигры(второй день).
Попробуй! Сразу появляется свободное время и интерес к другим вещам(так я попал сюда. Искал кого-то с похожими переживаниями). Пока что нет энтузиазма и желания сворачивать горы, но потихоньку силы восстанавливаются.
И ещё. Каждая наша попытка что-то нам даёт, тем самым приближая к успеху. И главное: всё будет хорошо.