Что делать?

Мне страшно. Просто без всякой причины, или

то, что и причинами назвать сложно. Я боюсь будущих перемен, переезда в другой город. Я боюсь экзаменов так, что трясутся руки. Я боюсь подойти к продавцу в магазине и попросить взвесить пару яблочек. Я боюсь мнения людей о себе, хотя трезво оцениваю свою внешность, ситуации, в которых нахожусь, понимаю, что всё нормально. Но буквально плачу из-за любой конструктивной критики, сердце выпрыгивает из груди — свалено на проблемы с сердцем. Руки потеют, сидя за столом, ноги просто начинают трястись с бешенной частотой. Для всех спокойная, тихая, моментами весёлая девчонка.