Что делать?

Странно, что я всё-таки это пишу, но

я не знаю, как ещё излить душу. Знакомым не хочу мозги заливать — у них и так проблем много. У меня очень своеобразная ситуация в жизни. Мы с мамой очень сильно ругаемся. Для контекста: три года назад отец ещё жил с нами, они часто ругались, дело доходило до побоев — всё из-за кредитов и пьяного состояния отца. На этой почве мама начала курить, пить и впала в алкоголизм. Отец, понимая, что кредиты не выплатить, ушёл на СВО. До определённого момента с нами жила сестра, и мама её пилила за то, что та ничем не помогает. Сейчас 2025 год, мы вышли из отпуска, и мы с мамой ссоримся довольно часто. После отпуска она бросила пить и взялась за ум. Но у меня ещё очень сильная обида на неё: своим пьяным поведением она травмировала бабушку, которая и так еле переживает свои годы.

Буквально сейчас была ситуация: нам выдали пакеты с канцелярией — тетради, ручки и т. д., по два пакета на меня и младшую сестру. Я решил раздать тетради из своего пакета маленьким девочкам (у нас дома много канцелярии, и я дал им только из своего). Потом прихожу домой, мне через полчаса на пауэрлифтинг, а мне начинают говорить: «Зачем ты отдал тетради девочкам? У них своих не хватает? В чём смысл? А если тебе понадобятся, где возьмёшь?»После 8 уроков я начинаю говорить: зачем меня пилить, это мой пакет, я им распоряжаюсь, как хочу. Я в этой ситуации тоже плох — разговаривал очень громко, даже орал, потому что задолбало, что когда я что-то делаю не так или глупо, меня чмырят, говорят, какой я идиот, без разницы, люблю не люблю. А о моих успехах в школе не интересно узнать. Как день прошёл — нет. Что ещё у меня будет — нет.

В итоге пошёл на пауэрлифтинг, пришёл. Была ситуация: при приезде с отпуска забилась труба унитаза, пришлось его вскрывать. Потом устранили проблему, но сломали бачок. Мама его настраивала, настроила так, что надо было легонько нажимать. Я нажимал легонько, но бачок сломался, и начали говорить, что я тупой, ничего не понимаю. Почему нельзя сантехнику сказать, что он бачок сломал, и чтобы починил? Ему платят деньги, он должен всё сделать на высшем уровне. Из-за этого поссорились. Потом она начала орать, что я вечно в наушниках сижу. Хотя в школе я их не использовал, а перед сном ставлю на таймер, чтобы не работали всю ночь. Со школы прихожу в 5–6 часов и не могу три часа посидеть в наушниках.

Просто мне обидно, что когда я просил её перестать пить, она всё равно начинала, хоть и клялась каждый раз бросить. Это создавало реальную проблему: утекали деньги, пошли слухи, которые коснулись моей сестры. Как мне справиться с обидой и перестать ругаться с мамой?