Что делать?

Я хочу выговориться. Меня всё бесит. Друзья

не слушают моё мнение и даже когда берут мои вещи, они спрашивают и я даже не успеваю отвечать — они сразу берут то, что им нужно и уходят. Мои родители меня не понимают, когда я прихожу из школы, они не спрашивают как день, как школа. Они тупо залипли на телефоне. Я хочу немного начать диалог типо: «Я по математике пять получила», а они говорят: «мм, понятно», «угу, молодец». Я ещё такой человек, который прощает за всё. Например: подруга обещала, что вместе пойдём домой, а там мальчики стояли и хотели поиграть и я не могла поиграть, потому что мне нужно было срочно домой и я сказала: «нет, мы не будем играть, сорри» и посмотрела на подругу, она сказала: «нет, я буду играть», и я на неё с разочарованным взглядом посмотрела, а она типо «что?». А я сказала: «Ну ты же обещала, мы же не каждый день вместе уходим из школы». Я потом просто ушла. У меня такие родители очень строгие. Они каждый божий день отбирают телефон. И не спрашивают моё мнение. Это типо так:
- Так, что ты сидишь, быстро собирайся! Едем в деревню!
- Ну мам, я же говорила, что не могу, нам ехать 3-4 часа, а в машине меня тошнит.
- Мы твоего мнения не спрашивали, быстро собирайся!

Что со мной не так? Мне очень обидно, то что они обращаются со мной как с вещью! Я что ли бесчувственный робот? Они думают, что я никогда не плачу и не обижусь? Мне всегда обидно, понимаете? Я хочу всегда высказаться кому-то, но никого нет для этого! Я не знаю, что дальше будет, но я постараюсь как-нибудь это исправить…