Что делать?

Как избавится от навязчивых мыслей про болезнь,

которой у меня нет? Мне поставили диагноз: энцефалопатия токсико-метаболическо генеза и я боюсь, что из за этого может быть эпилепсия. Врач мне сказала, что этого не будет, но эти мысли так и лезут сами и как с ними справится я не знаю.