Задать вопрос

Анонимность гарантирована

№ 47458
  • 1
    28 декабря 2024 в 08:27

    Здравствуйте! Мне 15 лет. С учёбой я

    не справляюсь, внешностью не выдалась от слова совсем, родители всю жизнь откармливали и не могу никак нормально похудеть из-за вечных срывов и отсутствия нормального питания дома. Характером тоже не выдалась, потому что у меня его нет. Куда поступать с тройками я не знаю, есть цели и я пытаюсь выбраться из этого болота, но уже сил нет…
    Ответить
2 ответа
  • 0
    7 января в 16:57
    На счёт того как похудеть.
    Самое главное считайте кбжу, никакого секрета нет. Можете ввести в любой браузер: калькулятор кбжу, можете заходить за любой сайт. Вводите туда свои параметры и делайте дефицит в 300 ккал не больше и не меньше. Так что придёься следить за питанием, но не сильно ограничивать себя, главное записать полученные калории. Если найдёте любимый вид спорта, то вообще красота. Будь то танцы, бег, ходьба, бокс и прочее, хоть на велосипеде катайтесь, это увеличит ваш дефицит.
    На счёт учёбы на просторе интернета много бесплатных уроков по разным предметам, главное начать и дисциплинировать себя.
    Не знаете куда поступать? Пройдите тест по профориентации и впринципе изучите профессии. Если не получится исправить аттестат, ну или вы не успеете выбрать направление в профессии, то ищите в 10, а там и в 11. При этом активно готовтесь к ЕГЭ, если не будет денег на полноценные курсы, покупайте сливы курсов через всяких тг ботов, если не хотите искать напишите мне на почту, я отвечаю не анонимно.
    В идеале также развивайтесь в коммуникации, это поможет вам лучше и быстрее определиться с профессией и впринципе навык важный.
    Надеюсь помог
    Ответить
  • 0
    7 января в 16:58
    Я верю в вас, у вас всё получится. Главное, чтобы вы верили в себя и не пытались увидеть результат в короткий срок
    Ответить
Добавить ответ
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×