Что делать?

Хочу поделиться ситуацией и попросить совета. Мне

13 и с детства у меня проблемы с лишним весом. Сейчас рост 165, а вес 80. Хоть такие показатели были у меня полгода назад, но почему-то сейчас мои родители начали акцентировать мой лишний вес. Первый случай произошёл 3 месяца назад. Мы поехали с мамой в парк и целый день ничего не ев я попросила у неё сухарики, на что в ответ получила: «тебе зачем, ты ведь толстая». Мне стало обидно и я ушла от неё к подруге. После этого случая начались постоянные упрёки о том, что я много ем и мне надо худеть. Раньше всегда мама меня обзывала насчёт лишнего веса, но недавно это сделал отец. От него я такого точно не ожидала. Ушла и заревела к себе в комнату. У меня такой характер, что не показываю другим свои слабости, а потом ухожу в комнату и начинаю реветь. Каждый раз когда смотрю на себя в зеркало, не знаю, что поделать со своим телом. Похудеть не могу, так как испробовала многие диеты и были срывы. Хожу 10к шагов в день и пью много воды, но в принципе и это не помогает. Так же я стала замечать, что на каждый вопрос: «ты кушать будешь?», получая от мамы, у меня рефлексом выскакивает: «а зачем мне есть, я ведь жирная». И у меня ушло это уже в детскую обиду на родителей. Так же когда мы сидим вместе за столом, я сижу в шортах и футболке и у меня сразу возникают мысли: «сейчас они начнут меня опять обзывать», ведь у меня такие толстые руки и ноги. Я не знаю, что поделать с этой обидой. Если кто-то дочитал до конца, не знаю, поняли ли вы мой рассказ, или нет, ведь я пишу на эмоциях. Круто было поделиться этим с людьми.