Задать вопрос

Анонимность гарантирована

№ 47279
  • 1
    7 ноября в 16:56

    Всем привет. Мне 32, я парень. Сам

    по себе энергичный, работы не боюсь, в какой сфере только не работал: повар и шеф повар, столяр, водитель Белаза, слесарь тяжёлой техники, сварщик, инженер системы пожаротушения. У меня жена красивая, высокая грудь, талия, всё при ней. Вместе 17 лет, с 15. Закончила университет СГУПС, музыкальную школу с красным дипломом, поёт, играет на пианино, пишет статьи для Википедии и других заказчиков. Мне далеко до её интеллекта. У нас двое детей: сыну 8 лет, парень — красавец, выигрывал конкурсы на обложку детской моды, а сам по себе лучший в классе, на курсах программирования тоже лучший, весь класс к нему обращаться, чтобы помог. Дочке годик, такая же красавица, ранняя девочка уже подаёт надежды. У нас большой дом в Анапе на горе: 5 комнат, кабинет, две ванные комнаты, есть хорошая машина — иномарка кореец. Теперь про меня. Я конченный, я изменял ей и это я про разных дам, пью, курю, т. д. И я не понимаю, что со мной. Я нормальный, я только куда-то устроюсь, все на меня начинают такие надежды возлагать: то партнёром сделать, то шефом и тому подобное. Только доходит до этого и что-то происходит со мной. Я перестаю себя контролировать, я не могу просто ничего с собой сделать. Я всем сердцем и умом понимаю, что нельзя, а как будто что-то меня ведёт, как марионетку. Я всю жизнь себе сломал, я всё потерял, но как перестроить своё сознание? Что мне делать? Я так больше не могу, я так устал.
    Ответить
1 ответ
  • 0
    9 ноября в 23:27
    Ты многого добился к своим годам. Это как минимум уже означает, что не дурак, ориентируешься в жизни, можешь последовательно принимать правильные решения, оценивать ситуацию наперёд. Это не везение. Судя по описанному, твои сильные стороны: быстрая адаптация к изменчивым ситуациям, быстрое обучение, умение общаться с людьми и располагать людей к себе. Эта скорость позволяет тебе быть впереди, добиваться успеха в начинаниях, но она же тянет тебя на поступки, которые негативно влияют на твою жизнь. Тут можно сравнить это так: быть быстрым гонщиком важно на гоночной трассе, быть быстрым и сильным боксёром важно на ринге. Если ты вдруг начнёшь применять способности гонщика на городской дороге, а силу боксёра-профессионала в любой непонятной ситуации, то это очень быстро приведёт к негативным последствиям, хотя сам по себе навык может быть очень полезным. Тебе нужно научиться контролировать своё поведение, чётко понимать, когда ты на трассе/в ринге, а когда в повседневной жизни. Тобой движет тяга к получению удовольствия и возможность (навык) его получить. По большому счёту это не сильно отличается от алкоголя и курения. Процесс в мозге тот же самый происходит. Если даже отбросить негативное влияние на здоровье, то сознательный отказ от алкоголя и курения поможет выработать самодисциплину, которая тебе нужна, чтобы себя контролировать. При желании ты за пару месяцев можешь сам избавиться от этого. В этой ситуации можно просто сказать себе: я больше не пью и не курю. Точка. И конечно первое время будет очень хотеться и не будет логичного обоснования, почему бы этого не сделать. Единственное, что будет тебя отделять от действия — свобода воли принять это решение. Как бы вопреки своим ощущениям сделать действие, которое ты считаешь правильным. Не идти на поводу у желания. Сначала это сложно, но со временем сама эта способность самоконтроля начнёт приносить не меньше удовольствия. Представь человека, который решил начать бегать, чтобы сбросить вес. Очень сложно начать, ещё сложнее делать это регулярно. Тело болит, ощущения с непривычки очень неприятные. А после этого попробуй спросить спортсменов, кто бегает каждый день. Тебе большинство из них ответит, что им сложнее не бегать, чем бегать. Действие одно и тоже, отношение к нему противоположное.
    Ответить
Добавить ответ
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×