Задать вопрос

Анонимность гарантирована

№ 47277
  • 1
    7 ноября в 16:56

    Добрый день, я девушка мне 26 лет.

    Моя проблема состоит в том, что мой начальник, с которым я сижу за одним столом 5 лет, постоянно пытается вывести меня на эмоции, а именно: коверкает имя, может назвать другим отчеством, критикует меня, что я не православная, а значит второй сорт и относится надо соответственно. Каждые 5 минут задаёт тупые вопросы (по типу: как дела, Что делаешь), а так же высказывает за моё неправильное питание по его мнению, а так же говорит, что моё поколение тупое (а я думаю, что тупой он). Когда высказываю своё мнение — перебивает и не даёт высказать, считая себя во всём правым. Уйти думала ещё год назад, высказала ему всё, что думаю. Извинился и какое-то время себя так не вёл. Сейчас всё по новой. Видя, что меня это задевает, продолжает дальше издеваться и смеётся (смешно ему, а то что мне обидно вообще всё равно). Стараюсь не показывать никаких эмоций, хотя внутри трясёт уже. Начался нервный тик, спать не могу нормально, сильно упала самооценка, дома после работы плачу. Сейчас решила уйти окончательно в январе, но доработать этот год, чтобы отложить подушку на время, пока не найду новую работу. Как это вытерпеть?
    Ответить
1 ответ
  • 0
    9 ноября в 23:38
    Думаю не стоит так серьёзно это воспринимать. Почему тебя вообще должно волновать его мнение и какие-то слова? Максимум это может отвлечь тебя от работы, но поскольку тебе компания платит зарплату и снижение эффективности от этих поступков — это проблема компании а не твоя, т. к. ты просто меньше успеваешь сделать работы из-за этого. На этом весь реальный негатив тут заканчивается. Остальное — это твоё лично восприятие и реакция. Они существуют только внутри тебя. Да, это не хорошо, что он так делает и у тебя есть право испытывать негативные эмоции на этот счёт. Но это твой выбор их испытывать, а не необходимость. Вот меня, например, вообще не интересует мнение людей, которых я не считаю важными в своей жизни. Если я оказываюсь в ситуации, когда мне не нравится, что говорит человек, как себя ведёт, у меня есть выбор, как на это реагировать внутри. Нужно ли мне обижаться, проявлять агрессию, думать вообще о словах человека, мнение которого меня не интересует? Я могу это делать, но я могу этого и не делать. Так зачем мне тратить на это свои эмоциональные ресурсы и энергию? Я могу выбирать, на что их тратить. И ты тоже можешь. Подходи к вопросу исключительно со стороны своей долгосрочной выгоды, отключи эмоции. Это не значит, что нужно продолжать работать в не комфортном месте, но ты можешь спокойно, без эмоций искать более комфортное, а не испытывать всё это время стресс, тебя никто не заставляет, ты сама выбираешь его испытывать. Всё, что происходит снаружи и не по твоей воли — это внешняя среда, мы можем её менять, или адаптироваться.
    Ответить
Добавить ответ
×
Важно знать:
  • Постарайтесь коротко и ясно ответить на заданный вопрос
  • Ответы нарушающие нормы закона и морали, содержащие спам будут удаляться
Для новых пользователей регистрация пройдёт автоматически и займёт всего несколько секунд
×