Что делать?

Я расскажу про травматическое событие, которое было

6-9 месяцев назад. В общем, я болела, мы с матерью пришли с приёма. У меня в комнате были подстригушки, мне их сказала она подмести. Я захотела просто убрать, она начала на меня орать. В итоге всё это действие закончилось тем, что меня около десяти раз ударила мать. Когда на меня орут, я не понимаю ничего. Я около двух часов подметала, то она перехватывала метлу, тащила меня, то на диван кидала. Она вообще говорила, что я буду до вечера подметать. Я теперь иногда если накосячу, вижу её в виде флэшбэка на диване, которая «поливает меня грязью». Я ненавидела её примерно 5 месяцев после этого. Сейчас такого нет, но я не знаю, как её простить, или отпустить ситуацию. Я согласна, в комнате нужно было убрать, но я болела и не особо соображала.