Что делать?

Не знаю, насколько коротко получится. Я не

могу выйти из отношений, слишком привязана к человеку. Мы начали встречаться оба будучи тревожниками, мы всегда понимали друг друга, помогали, успокаивали. Недавно я услышала от партнёра, что он отвык от меня и что вообще наше расставание для него не будет трагедией, ему без меня нормально проживётся, он не привязан ко мне больше, для меня как для тревожника такие слова ножом по сердцу. Я почувствовала, что меня разлюбили и ещё больше моя тревога укрепилась тем, что человек будто перестал меня слышать и понимать. Он начал высмеивать мои чувства, переживания, не слышит мои слова. Раньше он всегда утешал меня и поддерживал, а сейчас оставляет одну с негативом, а после спрашивает, почему я такая неуравновешенная и так себя плохо веду. Я говорила, что мне не хватает его, общения с ним, что он часто игнорит вопросы мои, отмазывается, что он не уделяет мне время, он пообещал, что будет уделять, в итоге когда у него было свободное время, он делал выбор не в мою пользу, а когда я чем-то интересовалась, как прошла его встреча, попросила скинуть песни, которые он подготовил для какого-то мероприятия, о котором он мне кстати так и не рассказал нормально, меня это тоже сильно задело. В итоге он отвечал мне одним-двумя словами буквально, где не понятно ничего, не рассказывал ни черта, а потом, когда я напомнила ему, сказал: «ой, я забыл», и даже тогда не рассказал. А потом он заявил мне, что мне пофиг на него, я даже не интересуюсь его учёбой, а какой смысл, если он мне не отвечает ни на что. Я интересовалась его мероприятием и встречей, разве он мне что-то рассказал? Нет.
В общем, я понимаю прекрасно, что это конец отношений, который я сейчас тупо оттягиваю как могу, я не могу набраться смелости закончить их. Я правда чувствую себя сумасшедшей, как он и говорит, я реально такая? Мой мозг отказывается принимать, что мой партнёр может быть неправ и плохо относиться ко мне и вся вина исключительно на мне, а он тут жертва, которая страдает от меня. Я хочу услышать мнение людей со стороны, выглядят ли мои переживания, требования, как цирк, клоунада, как способ вынести партнёру мозг, как он всё это часто называет, а не жалкими попытками выпросить любви? Мне сейчас очень плохо, я задыхаюсь рядом с этим человеком, но мне больно, я ведь видела в нём мир, будущее, я ведь была любима, так почему всё так стало? Может дело правда во мне? Я не зрелая и глупая? Не знаю. Мне очень нужен толчок, чтобы отпустить человека, спасибо.