Что делать?

Здравствуйте. Начну с того, что совсем скоро

мне будет 19 лет и я парень. В последнее время, где-то несколько месяцев, я начал чувствовать себя хуже в психологическом и физическом плане. Я стал практически без остановок чувствовать себя дискомфортно где бы я не находился, даже у себя в комнате. Я боюсь, что в любой момент я просто возьму и умру от каких-то проблем. Я временами чувствую, что у меня сердце болит, то дышать становится труднее, то ещё что-то, что даже описать трудно, но ближайшие аналог это «судороги по телу» и так на протяжении дня. А ночью так вообще ещё хуже, чувствую себя точно также, только это происходит всё сразу и мне уже становится просто страшно засыпать, ведь я в этот момент почти уверен, что я умру.
И так уже несколько месяцев. Пытался рассказать это маме, но она воспринимает это, что я просто сильно накручиваю себя и что мне надо перестать смотреть глупости. Она мне иногда помогает, недавно купила успокоительное, к примеру. Но помощь имеет временный характер.
К тому же у меня иногда закрадывается мысли бредовые, что она может в какой-то момент просто взять и выставить за дверь. Я знаю, что это бред и она так не поступит, но я реально чувствую тревогу, думая об этом.
Я просто устал от того, что со мной происходит, чувствуя, что я схожу с ума и ничего не могу с этим поделать, просто заставляет меня сдаться. Я не чувствую себя с родственниками в комфорте, потому что я слишком сильно от них отличаюсь и просто боюсь быть собой. Не чувствую себя в комфорте в компании самого себя, потому что начинают охватывать мысли о моём одиночестве и худших качествах. Может я и кажусь скорее нытиком, или преувеличиваю свои проблемы. Но я бы не стал писать сейчас этот текст, я пишу это даже не надеясь на какую-ту помощь, или ещё что-то. Мне нужно было лишь поделиться, надеясь что это облегчит моё состояние и что мне больше не придётся чувствовать, что пора снова принять лекарство от болей в сердце. Порой кажется, что я просто не готов жить в таком мире.
Спасибо тому, кто всё это прочитал, надеюсь, что хотя бы у вас всё будет хорошо и всё наладится.