Что делать?

Ладно, это будет не совсем вопрос, я

просто хочу выговориться. Я выпускница 9-го класса и в этом году стану студентом. Меня очень накрывает тревожность при мысли о переезде в Москву и о жизни с незнакомым мне человеком. В целом, до лета я чувствовала себя морально убитой, потому что я худела на 9кг (54 кг был вес последний раз летом), затем экзамены, стресс, переедание, набор веса, угрызение совести, первые пальцы в рот и пошло-поехало. Я работала в общепите 8 месяцев и чуть не поседела, т. к. практически каждый день я плакала либо до работы, либо во время, либо после. Были дни сурка и я каждый день испытывала пустоту внутри себя, потому что мне было одиноко. Я набрала обратно вес (мне кажется даже больше), перестала считать калории совсем, перестала следить за собой и описать своё состояние я могу как-будто у меня вечно заряжающийся 1%.
Никак не могу себе помочь. Были консультации с психологом (одна), дальше из-за отмены встречи деньги не вернули и я просто подзабила на это. У друзей или родственников помощи просить не хочу, не хочу в целом никак влиять на всё это. Иногда мне кажется, что мне хватает и просто полежать дома за ноутбуком, посматривая анимашки и едя всё подряд.
Пришла последняя зп, завтра еду чинить телефон, думаю, зайду в пбо, поздороваюсь с бывшими коллегами, прогуляюсь, закончу дела на выходных, а дальше не буду ничего делать, не буду себе помогать, не буду никак влиять на это, потому что у меня совсем не осталось сил вытягивать себя из этой ямы. Мне не интересно прочитает это кто-то или нет, я просто хочу сказать, что я нуждаюсь в помощи, но не попрошу её ни у кого. Пожалуйста, если вы узнали кто это пишет, я готова обнять и принять поддержку.