Что делать?

Всем привет, меня зовут Лейсана, мне 12

и я очень обидчива. Если я не хочу снимать видео с подругами, смотрю, как они танцуют, обнимаются, я начинаю ревновать, начинаю плакать и думаю, что я лишняя. Они видят это, начинают говорить: «Что случилось? Почему ты плачешь?». Я говорю: «Ничего не случилось» — и говорю это сквозь слёзы, потом успокаиваюсь, и они снова спрашивают меня, почему я тогда обиделась. Я хочу что-то сказать и начинаю плакать. Но не знаю, почему и так всегда, из-за всяческих пустяков я обижаюсь.