Что делать?

Всем привет, мне 16 лет. 5 месяцев

назад перестала заниматься спортом, была довольна своим весом, телом и лицом, расцвела на глазах, стала получать много комплиментов, но вот, 5 месяцев прошло и всё начало ухудшаться. Я больше не чувствую себя красивой, вес не прибавляется, но я будто толстею, мне постоянно кажется, будто появляются щёчки и живот, хотя ничего не меняется. Я постоянно жалуюсь друзьям, спрашиваю, изменилось ли что-то, но в ответ слышу лишь: «Ну потолстела, что такого?», или и вовсе тишину в ответ. Мой вес составляет 163 при весе 52-53 кг, есть очертания пресса, да и в принципе не считаю себя толстой, но после того, как перестала заниматься спортом, с каждым днём чувствую себя всё хуже и хуже (я больше не могу вернуться в спорт по причинам, одна из которых — деньги). Я даже садилась на диету по отказу от сладкого, продержалась 2 недели± и сорвалась. После того дня начала каждый день есть сладкое без остановки, от этого чувствую себя очень плохо, виню себя. Заниматься спортом самостоятельно я итак планирую начать, но всё-таки мне не даёт покоя то, что я перестала себя любить, хотя ничего вроде бы и не изменилось. А ещё есть проблема: когда смотрю в зеркало, вроде всё хорошо, но как только в камеру телефона, или видео, то мне не нравится ничего, лицо очень большое, макияжа и прически будто и нет, нос вообще отдельная тема (он у меня итак немного картошкой, но в камере ещё больше). Подскажите, пожалуйста, как начать любить себя заново?