Что делать?

У меня сложилась такая ситуация, что я

просто морально не вывожу. Недавно у меня было много социальной энергии и я решила помогать в отношениях своей подруге. У них всё взаимно, я, как в роли «Ларисочка Гузеева» была просто счастлива за них. Она стала совсем другой, конечно всё понимаю, радость все дела, но отношения они не начали (личные причины). Она то и делает, что говорит часто о нём, а до всего этого он мне нравился, но я заметила что-то между ними происходило и еле смогла разлюбить… Тогда она ещё не говорила про свои чувства, а я так и не рассказала про свои. Очень боюсь, ведь так доверию конец. А ещё в самую точку то, что мы гуляем часто втроём. Вот прекрасно, правда.
А также на меня давят некоторые проблемы с родителями, которые я так решить и не могу.
Никогда не сталкивалась с проблемой, как невозможность отказать в чём-то другому. А сейчас ради той подруги я каждый день меняю все свои планы, ей это конечно льстит, но если вспомнить и переварить разговор тут замечаешь, что гулять со мной выгодно, ведь он тоже рядом гуляет. Понимаете, чувствуется как между двух огней, а может это я и придумала. Впервые я решила завтра пойти не с ней, но сейчас сижу и понимаю, что просто очень устала, ну и привязалась и с той и с другой стороны. Недавно отошла от истерики, думаю, что это что-то подростковое… А на душе тревога, не могу понять, что происходит. Не хочу всё писать подробно, голова начинает раскалываться…
Хочу просто чтобы было всё как всегда. Почему же люди всё так усложняют… Неужели эта та жизнь, о которой я мечтала?
Почему бы им просто не перестать думать так, как сейчас, они же не одни в этом мире. Это всё больше раздражает и хочется просто переехать и начать жить с чистого листа, но возраст и кое что ещё не дадут мне с того ни с сего так поступить. Спасибо большое, что прочли. Может показаться всё это неважным, но чувствуется как в нож спину.
Мне стало легче.