Что делать?

Всем привет. Я учусь в школе и

последние несколько месяцев очень сильно устаю. Настолько, что плачу довольно часто. У меня постоянные переживания и тревожные мысли. Как сделать жизнь счастливой и никогда ни о чём не переживать? Я очень хочу всё изменить и привести свои мысли в порядок.