Что делать?

Привет, я запуталась в себе. Это очень

давно. Я думаю ходить к психологу, но боюсь признать, что поздно. Я смотрю фильмы, чтобы убежать от реальности. Моя жизнь достаточно спокойная. У меня нет друзей. Я очень критична к людям. Мне не нравится моё положение и я хочу завести друзей, но привыкла ничего не делать. Проживать свою жизнь впустую. Я устала, честно. Я устала от себя, от своих мыслей, от всего, что меня касается. Я думала, что если уйти от реальности, настоящее тебя не затронет и ты выйдешь сухой из воды. Ну я просто смываю свою жизнь в унитаз.