Что делать?

У меня родители в разводе и с

родителями отношения напряжённые. Мать бросила, когда мне ещё и года не было, отец женился 5 лет назад, до меня дела нет. Я с бабушкой живу, а отец с мачехой и со своими детьми. В общем, из-за этого у меня очень много проблем. Начала резать руки, употреблять таблетки какие-то для сна.
У меня появился друг (Адам), полгода дружили, он признавался мне в любви, но встречаться не стали, решили, что отношения в 15 не особо нужны. Недавно 7 февраля я написала ему, поздравила с др, но он меня блокнул, не объяснил ничего. Я узнала, что он общается с моей лучшей подругой, она делает вид, что ни в чём ни виновата. Я Адаму в тг написала, он сказал, что это моя вина и что бы я подумала обо всём и мне недавно его друг (Мохьмад) сегодня голосовое скинул, где он говорит, что я ему нахрен не нужна и что если я Мохьмаду так нужна, пусть оставит себе. От этого так обидно стало, плакала долго, разбила телефон, плохо стало, скорую вызвали и так на нервах была из-за ссоры с мамой, а тут ещё это. В общем, я на пределе срыва.