Что делать?

Поговорите со мной пожалуйста! Я мама двух

дочек 7 лет и 2 года, летом разошлись с мужем, живу с родителями, пока не работаю (младшая дочка не ходит в сад). Когда я жаловалась на форуме мам, меня заклевали, сказали, что родители сошли с ума от моих детей и меня, что я должна оставить их в покое и жить отдельно. Но я не знаю, как совместить младшую дочку и работу, на что снимать квартиру. Папа постоянно делает замечания мне и детям, а я даже ответить не могу, потому что он водит её в школу и иногда забирает, иногда сидят с младшей, если мне нужно к врачу. Я дома особо ничего не делаю, у меня нет сил, младшая постоянно на мне, отец всегда делает замечания: не так моешь, не так кормишь, вещи валяются, мать плохая и т. д. Меня это очень ранит. Они никогда меня не поддерживали. Мать в детстве била, брат тоже, а отец сейчас, когда я это вспоминаю, мне до сих пор больно, говорит, что я всегда придумываю то, чего не было и даже если били, то это не страшно и значит было за что. Сейчас у меня вообще нет друзей, я абсолютно одна, часто плачу от одиночества. Мне даже поговорить не с кем, решила написать хоть тут, чтобы высказаться. Я очень устала, сейчас ещё дочки болеют друг за другом и я заболела, не высыпаюсь. Дети постоянно в телефоне и я тоже, ухожу от проблем, нет сил на них, я хочу всё поменять, но не представляю, как это сделать, с чего начать. Раньше у меня было много знакомых, подруги, я много общалась, гуляла, работала, рисовала, а сейчас постоянно плачу, сижу в телефоне и не вижу смысла в жизни, а самое страшное, что и дети берут с меня пример. Помогите, пожалуйста, с чего мне начать, что делать? Не знаю, будут ли деньги на психолога и время, чтобы куда-то ходить. Когда я пыталась подработать, мне постоянно высказывали, что я должна сама с ними сидеть. А летом когда обсуждали развод, мама сказала поддержит в этом и я смогу подработать. Сейчас я толстая. При росте 156 см вешу 85 кг, видимо единственное утешение — это сладости. Не могу взять себя в руки. Сейчас захотела сделать ремонт в нашей комнате и то папа начал какой ремонт, когда, дети должны уехать сначала, не получится и т. д и т. п.