Что делать?

Здравствуйте, мне 13 лет, я в 7

классе. Я надеюсь, написав сюда свою проблему, кто-нибудь поможет мне. Я хожу в частную школу, которую стала ненавидеть. Я не хочу просыпаться по утрам, потому что знаю, что мне придётся идти туда. В школе друзей у меня нет, я поссорилась со своими подругами, после чего я перестала с ними общаться. Моя проблема — это то что я боюсь ходить в школу, после одного случая на физике. В тот день я не ответила на вопрос учителя, в классе была тишина, и все слушали, как я молчала. В тот момент мне было очень тревожно. Такие случаи у меня случались, я ошибалась, или не отвечала, но этот очень отложился у меня в памяти. После каникул, я снова пошла в школу и перед физикой мне стало плохо, слёзы просто полились из глаз, а я сама начала дрожать. Я пошла к психологу, но он мне не очень помог и страх остался. Я боюсь, что этот случай может повториться. Я понимаю, что в школу нужно ходить, получать знания, но с этим страхом это будто не возможно. Единственное о чём ты думаешь это: «Лишь бы всё не повторилось». После этого случая я подумала, что возможно будет лучше перевестись в онлайн школу, но моя мама отказалась. Я не знаю, что мне делать, я прошу о помощи.