Что делать?

Скажите, что мне делать? Не любимая тренировка,

вечное чувство вины, комплексы и любимый человек на расстоянии. Родители совсем не слушают меня. Всё бесит и я вечно в себе. Людям не доверяю и вообще люблю одиночество. Я ничего никому не делала и вдруг… Как снег на голову всё свалилось. Всё слишком близко к сердцу принимаю и после того, как мне один парень сказал, что я тупая, так я вообще как мясо разрыдалась. И всё никак не могу это отпустить и я вообще больше никак не выдерживаю. Даже если я напишу это, я всё равно не смогу эту боль отпустить. Мне ужасно больно, ни чьи советы не помогают.