Что делать?

Здравствуйте, я не знаю что мне делать,

пишу, чтобы просто излить душу, т. к. у меня нет того, кому бы я могла это рассказать. У меня мама болеет раком, это ужасно, мне страшно, что она умрёт, я не могу без неё. Самое ужасное, что я не могу никак ей помочь. Я не знаю, что нужно делать в таких ситуациях, как её поддерживать. Самой мне тяжело проявлять какие-то эмоции своим близким, я не знаю с чем это связано, ненавижу себя за это. Я очень люблю своих родственников. В прошлом году умерла моя бабушка, я её очень любила, терять её было очень больно, поэтому я боюсь потерять ещё и маму, хоть она иногда и бывает грубая, но я её все равно люблю. Помимо этой проблемы я ещё и социофоб, т. к. в детстве произошла ситуация, когда меня зачмырили мои одноклассницы из-за того, что я не делала. Ещё и бросила близкая подруга в тот момент, когда болела мама. Я закрылась в себе и больше не доверяю людям. В училище я ни с кем практически не говорю, потому что знаю, что если я привяжусь к кому-нибудь, то потом рано или поздно меня бросят. Я задумывалась о суициде, но мне страшно, и я понимаю, что суицид не выход, т. к. не хочу, чтобы родителям было больно после моей смерти. Спасибо.