Что делать?

Всем привет. Мне 15 лет. Я очень

давно страдаю ипохондрией, как себя помню ещё с детства. Очень часто были заскоки по типу: «а что если эта родинка — это рак?», «у меня болит живот, а что если это рак?», и очень паниковала, но проходило это быстро после приёма у врача. 2 года назад начала очень болеть шея, прям безумно, конечно побежала к врачу, но ничего не нашли, там ерунда сказали. Прошло полтора года с того приёма и последние полгода шея опять адски болела, но я не шла к врачу, боялась услышать диагноз — рак. Так и жила, потом начала совсем загонять себя. Где-то в апреле начала изучать все симптомы рака шеи и искать их у себя и самое страшное — они начали появляться постепенно. Когда я узнала о них, постоянно шумит и боль в ушах, нарушение зрения и очень испугалась, думала о суициде, что если рак найдут, то я покончу с собой, чтобы не мучиться. Потом сходила к врачу, ничего не нашёл, сделала рентген — всё хорошо. Эти симптомы и сейчас никуда не ушли, а другие пришли. Меня постоянно душит, кружится голова, часто ком в горле, иногда изжога или тошнота, совсем не могу есть, пить, тяжело глотать, теряю вес. На психическом уровне вообще ужас: постоянно паника, стресс, я постоянно реву, могу делать это часами, меня ничего не радует в жизни я думаю только о смерти. Я боюсь спать, думаю, что умру во сне, постоянно бессонница, боюсь быть одна, вдруг скорую надо будет. Я мечтаю лечь в больницу, чтобы не мучиться. Недавно ещё и дедушка умер от рака. Я постоянно проверяю не потеряла ли я память, могу ли я говорить, дышать, есть, пить, ходить и т. д. Я боюсь за родных, я боюсь за себя. Часто болит сердце, голова бывает болит. особенно после истерик. Бывает болит горло. Я хожу по врачам, никто ничего не находит. Дошло до того, что даже когда нет удушья и не кружится голова, я ужасно боюсь, что это вот-вот начнётся и сижу жду. Я изолировалась от общества, я не понимаю, как мне жить, вся моя жизнь это мучения. Я прочитала симптомы рака мозга, так как не удержалась и нашла половину у себя (плохое зрение, болит шея, кружится голова, постоянно истерики и паники, звон в ушах) теперь уверена, что у меня рак мозга, я просто боюсь, просто боюсь всего. Я хочу, чтобы меня спасли я хочу жить, как обычный подросток, ходить гулять, смотреть то, что люблю, рисовать и т. д. Но паника нахватывает меня везде и всегда.