Что делать?

Всем привет. Я не знаю, что со

мной. В последнее время я замечаю, что начинаю меняться. Меня все раздражают, я легко обижаюсь, я начала ненавидеть людей вокруг. Я хочу спать, но не могу заставить себя. Тупо смотрю в телефон. Мои волосы начали выпадать, ещё появились некоторые проблемы со здоровьем. Иногда днём я могу легко общаться с другими, а когда прихожу домой, такой осадок в душе, что аж плакать хочется.