Что делать?

Я морально устала настолько, что готова опустить

руки. Подобные мысли со мной давно. Раньше, лет так в 14, я жила ими, резала себя. Прекрасно понимаю, что это всё детский максимализм и дурь переходного возраста. Собственно это понимание и заставило меня остановиться (ну и мамины трендюли). Правда в последнее время я вновь начала обращаться к режущим предметам. Самое ужасное, что я понимаю, что это ай-яй-яй, нельзя, но это не заставляет меня остановится. Раньше я свободно отгоняла эти мысли, а сейчас никак. Боюсь однажды оступиться. Хотя и хочу этого. Вот так и борюсь сама с собой.