Что делать?

Мне 20 лет. Я проживаю бездарно свою

жизнь. Я подвёл всю свою семью. Потерял своего друга. И всё из-за меня. Я не слушал никогда своих родителей, а только доставлял им проблемы, переживания и неудобства. Из всех членов моей семьи, где каждый что-то принёс, где каждым можно за что-либо гордиться, я — позорище, от которого только страдает вся семья. Мои старшие сёстры закончили учёбу с красными дипломами, а меня чуть не отчислили. Я всё время доставлял лишь проблемы и неудобства своей семье, с самого даже рождения… Лучше бы я не рождался.
По мимо своей семьи, я доставляю неудобства и проблемы даже учителям в техникуме, которые уже устали от того, что я никак не могу вовремя досдать все свои долги. Они ненавидят меня и из всей группы только я доставляю неудобства.
Я доставлял неудобства даже своим одногруппникам и много с ними конфликтовал. Я доставлял неудобства и в обществе, так как и там я тоже конфликтовал. Я чувствую, что лучше бы я не рождался на этот свет.
Я часто беспокою свою маму, которая уже на пенсии. Которая переживает за мою учёбу и за мою жизнь, которые я гублю… Я постоянно во всяких уныниях и депрессиях и постоянно всё время тревожил этим свою маму.
Я чувствую, что я всю свою жизнь был малодушным. С детства паниковал и боялся соревнований, так и не выиграв ни одной медали, потом боялся ходить в зал, потому что там у меня были конфликты и после жёстких спаррингов меня долго не было в зале. Постоянно ныл о своих проблемах, боялся даже что-либо написать в беседу группы, всё время, после всяких конфликтов, боясь, что надо мной посмеются, либо побьют.
Я боялся армии больше всех. И едва ли не довёл своего отца до инфаркта, когда тот узнал, что меня кладут в дурку от военнкомата, ведь я завалил тест и отказался его переписывать, чтобы откосить от армии…
Я никогда в жизни не видел, чтобы так сильно переживал мой отец, никогда.
Я заставил переживать всю свою семью. И доставляю только проблемы и неприятности. Меня во многом поддерживал мой близкий друг. Он меня во многом уважал, ценил и поддерживал. И вся семья против него, так как они видят, что он плохо на меня влиял и вводил в депрессию и именно он убедил меня лечь в дурку, чтобы не идти в армию.
И если я продолжу с ним общаться, то это будет предательством по отношению к семье. И хоть я и не вижу, что виноват мой друг во всём этом, я перестал с ним общаться.
Он был частью моей жизни, но я не могу выбирать между семьёй и друзьями. Дайте пожалуйста совет.