Что делать?

Сейчас мне плохо, как никогда. Только что

поссорилась с бабушкой.
Она полила меня грязью и выкинула мою еду в мусорку. Я и так не могу выдержать давления от одноклассников, а тут ещё и семья. Это же анонимно, так что я собираюсь высказать, что не могу рассказать близким.
Я занимаюсь селфхармом уже как 2 года, мне ужасно больно и физически и морально… Хочется иногда уснуть и проснулся в тёплом окружении трезвой семьи.
Да, я ещё учусь в школе… Около 7-9 класса (точную цифру я не хочу говорить).
Я не надеюсь, что кто-то прочитает это и напишет что-то в ответ, да и я здесь впервые и тянусь ко всему, как мотылёк к свету, просто чтобы поделиться своим положением. Я не хочу вариться в этом говне и всеми силами стараюсь выбраться из своего положения. Матери я не хочу ничего говорить, её и так нет целыми днями (а ещё и я со своими проблемами). Меня часто посещают мысли о суициде, но сдерживает меня здесь мой отец, с которым я иногда могу пересекаться во время каникул, но мне кажется, что и он скоро уйдет от меня к своей новой семье с другой женщиной.
Ладно, мне уже полегчало, да и всю свою историю я рассказывать не хочу.