Что делать?

Здравствуйте, меня зовут Алина и мне 13

лет. Недавно я поссорилась с отцом, и он начал угрожать мне тем, что убьёт меня… Тема ссоры была банальной, а именно оценки, школа и т. д. Я не отличница, но учусь хорошо, но всю картину моих оценок портит математика. Я стараюсь исправлять свои оценки и заниматься дома, но отец не ценит моих стараний. Завтра у нас контрольная работа по математике и из-за этой контрольной я поссорилась с отцом. Скажу честно, с самооценкой у меня проблемы и я не уверена, что я напишу эту контрольную работу. Отец у меня строгий и за любой мой косяк меня отчитывает. Я ошиблась в решении примера и он начал на меня кричать и угрожать мне тем, что убьёт меня. Я не знаю, что мне делать и как быть.