Что делать?

Я учусь в школе, 5 класс. И

недавно у нас закончились каникулы. В классе у меня есть маленькая «компания» из моих подруг. И с одной из подруг я общаюсь ближе, чем с другими. Но однажды летом у меня случилась паническая атака и меня отвезли в больницу. На следующее утро на мой телефон приходили сообщения от той самой близкой подруги (мы любим над друг другом шутить, не обижаясь). Паническая атака случилась ночью, она мне писала, а я её игнорировала. В сообщении было написано: «аа, ты что меня игноришь, пойду с крыши падать». Это было написано в шутку. Мои родители неправильно поняли это сообщение и подумали, что мне стало плохо из-за неё. И запретили мне с ней общаться вне школы. После этого я часто плакала по ночам, потому что не знала, что буду делать, когда закончится лето. Из-за этой истории я начала меньше общаться с подругой. Про прогулки вообще молчу. Так вот, вернёмся к моей «компании». Там есть одна девочка, которая всегда всем говорит неприятные слова в «шутку». Мой рост 162 см, вес 43 кг. И она меня ниже на 3 сантиметра буквально, но её это не останавливает. Она всегда меня обзывает «дылдой» и меня это очень задевает, потому что ещё с детства я комплексовала по этому поводу и мне не приятна эта тема. Один раз на уроке английского меня вызвали к доске (учительница моего роста) и эта девочка сидит на 1 парте 2 ряда и она сказала: «ты у нас такая дылда, что даже учительницы выше».
Я не знала, что сказать и поэтому промолчала. А сегодня на уроке технологии она сидела сзади меня и резала мои волосы ножницами. Есть ещё много таких не приятных случаев, но я сказала только недавние. Теперь другая ситуация. Сегодня мы с родителями ехали примерять куртку и она мне была немного большая. Моя мама сказала: «немного большая для тебя» — я с ней согласилась, но мой папа сказал, что она для меня нормальна. Моя мама сказала: «у Марины дочка такую носит» и мой папа сказал: «ну у неё дочка худая, а у нас толстая». Я чуть не расплакалась. Мне никогда никто не говорил, что я толстая, только наоборот, а тут такое. Ещё раньше мне не нравилась моя фигура и я считала себя толстой, хотя весила меньше 40 кг. После я перестала худеть. И мне сказали такое, да ещё и собственный отец. Из нашего класса одна я вышла отличницей. Я на это потратила всё своё собственное время. И мне кажется, что я выгорела. По ночам я не сплю ни минуты, потому что бессонница, на утро иду в школу, где меня обзывают, днём прихожу после всего уставшая домой, сразу уроки, ещё с братом сидеть. Я уже устала от всего этого. Что мне делать?